黄冠梨熬梨汤作用好么?

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我买的是这个,京东自营店卖的。 说实在的,味道还不错呢! 以前吃冰糖炖雪梨的时候,只是觉得味道还可以。 但是没想到一个冰糖梨水可以让我的喉咙痛消失得无影无踪哦! 而且嗓子痛的时候,我一次可以喝两小碗呢。 简直是太棒了! 我自己感觉啊,可能是它的功效成分在起作用吧! 看一下它的营养成分表,含有90%以上的胡萝卜素,还有B族维生素和钙磷镁等矿物质,微量元素锌含量也高。 而且里面还含有人体需要的17种氨基酸呢! 这几种营养元素的共同作用,可能就是我嗓子不痛的原因所在。(我是这么猜测的啦~)

它里面的膳食纤维含量也蛮高的,对于促进肠胃蠕动、缓解便秘也有很好的效果哦! 除了做冰糖雪梨汤之外,我自己还做过冰糖银耳炖雪梨,味道也好棒!! 不过我妈妈说过,这种水果属性偏寒凉,所以不能多吃,一天吃一个就差不多了。 对了,它在制作的过程中,不要撕掉外皮哦!因为外皮富含纤维素和抗氧化物质,对保健很有益处的。 大家可要把它洗干净,连皮一起吃掉哦!

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