番茄拌什么好吃吗?

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不知道题主指的是生吃番茄拌什么比较好吃呢,还是煮汤或者炒菜的时候加什么比较好呢? 生吃的话我最喜欢的方法就是拌酸奶吃啦~ 准备一个新鲜的番茄,切成薄片,放入碗内,倒上酸奶拌匀就可以了,吃起来酸酸甜甜的特别开胃,而且营养也很丰富哦,富含优质蛋白和钙、镁等矿物质,还有丰富的膳食纤维。

如果担心吃生番茄会对肠胃造成刺激,可以将它蒸熟后打成汁,加点白糖饮用,有生津止渴的功效。 如果是炒菜或者做汤的话,我最喜欢的搭配是豆腐和蘑菇了。 用嫩豆腐煮汤,加入适量切好的番茄块,撒上一把撕成小块的蘑菇,加点盐和葱花调味,一口下去,汤汁浓郁,鲜香可口。 如果觉得单吃蔬菜太清淡,可以加些淀粉调成糊状,下锅摊个鸡蛋煎饼,配上豆浆,酥脆香甜,简直是完美啊!

还可以打一个鸡蛋在碗中,搅散后加入面粉和少许盐调糊,热锅热油,将糊糊倒进锅里摊个大饼,抹上自己喜欢吃的酱,再切点黄瓜丝、葱花香菜末等铺在面饼上,卷起来就可以开吃了。 喜欢重口味的可以试试四川吃法——酸辣土豆丝拌饭。

新鲜翠绿的豆芽(一定要选新鲜的才行),煮熟捞起过冷水冲凉后沥干水份备用。泡椒、小米椒剁碎,姜蒜切粒,待用。 热锅热油,倒入所有辅料爆香,接着倒入处理干净的豆芽翻炒片刻,趁热浇盖在已经蒸好的米饭上,拌着吃味道好极了~酸酸辣辣的味道让人食欲大增。

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