粘小米煮粥好吃吗?

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谢邀~ 粘小米也称为糜子,属于小米的一种。和小米一样属于粗粮,含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素 B1 等营养素,并含有人体必需的氨基酸。 但它的口感和小米可不一样——小米是香糯滑口,而粘小米则是糙韧有颗粒感。不过也有例外,有些品种的小米,例如山西隰县小黄米,由于脱壳比较彻底,炒制之后也会变得软糯香甜。

用粘小米熬的粥,颜色呈乳白色,很浓稠,上面有一层厚厚的米油。喝在嘴里,味道有点淡,但回甘很厚,后味无穷。 以前人们总是用粘小米来熬粥或者磨成粉做面食。现在有了电饭煲、高压锅,做饭越来越方便了,很多人却不会再用传统的工具和方法做饭了。所以会这种做饭的方法,多一种选择也是一种乐趣吧! 我是在一本书上看到用粘小米煮汤的,试了一下,还真不错呢! 准备好粘小米和水。把粘小米淘洗干净,直接放入电饭煲中,加入清水,开始蒸饭程序。 待电饭煲跳到保温档时,打开盖子,可以看到汤已经变成了亮眼的奶白色。 这时可以依据个人口味,加少许白糖提鲜,搅拌一下,就可以喝了。 喜欢稀一点的可以多加点水,如果喜欢稠一点的可以少加水。

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