丝瓜怎么炒好吃啊?

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食材准备: 丝瓜两条、蒜两粒切末、食用油适量、盐适量 爆炒丝瓜的做法步骤: 步骤一:准备好两根丝瓜,削去皮,洗净切片备用。这样处理过的丝瓜吃起来比较安全。 注:在切丝瓜的时候,如果出现黏液,这是丝瓜新鲜的标志,可以放心使用哦~

步骤二:锅中加入适量清水,水沸后放入丝瓜片,焯两三分钟捞出。这样可以减少后期的烹饪时间,而且能保证丝瓜的口感脆嫩。 注:丝瓜如果焯水时间和高温下闷的时间过长就会发黄发黑影响美观,且口感也会变老变硬。所以,小伙伴们可要记好了,千万不能时间过长哦!!!

步骤三:锅中倒入适量食用油,油热后加入蒜末爆香。

步骤四:爆香蒜末后加入丝瓜,迅速翻匀。

步骤五:调入适量食盐,拌匀后即可出锅啦~~

这样一道简单快手又美味清新的爆炒丝瓜就做好啦~~~你学会了吗?

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