血的营养作用吗？
生活中，当我们觉得血很宝贵时，常会以“造血”来比喻创造新的财富。其实，血除了能够滋养生命，其本身也有一种强大的“造血”能力，即代谢和调节功能。血是不断新陈代谢的，并且具有自我调节机能。每次抽试血量仅为全身血液的2%—3%，对机体不会造成任何影响，而且血液恢复速度也很快。
在人的一生中，血液中的每一项成分都在不断变化。一般来说，青春期的生长加速和妊娠期的成长变化会使血液中的物质发生变化；人进入中老年以后，身高不再增长，体重不断减轻，肝、肾、脾、心、肺等器官的功能下降也会使得血液中的物质发生变化；人临近去世时，脱水和肝、肾功能丧失又会使血液中一些成分的变化。
贫血，是指血液中的红细胞或血红蛋白低于正常水平的疾病。贫血状况可发生于任何年龄段，女性较男性更易患病，患者身体会变得易疲劳、困倦，甚至因贫血而失眠。贫血的影响程度取决于贫血的程度和贫血发生的速度。
在血液中的三种血细胞中，红细胞寿命最长，约120天；血小板寿命最短，只有7-10天。而白细胞寿命介于它们之间，为9-13天。白细胞在血液和体渗出液中穿梭，随时准备抗击对机体有害的因子。当机体受到有害刺激时，白细胞数目就会增多。然而，血液中这些血细胞的寿命也并不固定，不同个体之间有所差异，而且在不同条件下，其寿命也有长有短。
贫血会影响人体的健康，由于血液的各项指标均会受到不同程度的影响，贫血还可引发心血管、呼吸系统、消化系统、泌尿系统疾病，还可明显增加脑血管病的发病率。青少年应该积极参加体育锻炼，增强造血功能。对有贫血的患者应积极治疗，防止慢性疾病，注意饮食，调养身体。