毛豆胡萝卜虾可以一起吃吗?

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在生活中,难免会和朋友们一起大吃大喝,知道怎样合理安排饮食对身体健康有好处,也了解一些食物相克的常识,但是难免有时候会吃不合适的东西,所以很多人就想了解,毛豆胡萝卜虾可以一起吃吗?今天就给大家介绍下。

1、毛豆营养丰富,含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分,具有降血脂作用,调节胃肠道功能。吃柿子、螃蟹、虾等寒性食物时忌与毛豆同吃,易引起腹泻。

2、胡萝卜不能与过量食醋(蔬菜中含有多种维生素和矿物质)、辣椒、花椒、肉桂(可引起消化不良)一起吃。

3、虾营养价值很高,富含蛋白质、维生素a、维生素b、维生素d、钙、铁、磷、脂肪胆固醇等营养成分,同时还有抑制血液凝固、预防和治疗高血压和心肌梗塞、补肾、治肾虚、通乳汁、化解结石、保健、调经、滋阴、化痰、健脾、滋阴补肾、治痿、止消渴、补肾、治疗精神衰弱、安神、疗梦遗、治消渴、滋五脏、利小便等功效,但是吃虾同时不能够吃葡萄、柿子、甘蓝、芹菜、李子等含鞣酸量多的水果,否则会被鞣酸凝固,消化不良。

从以上的介绍可以看出,毛豆胡萝卜虾可以一起吃吗?在生活实践中是不可以的,如果一起吃容易引起腹泻,为了避免不必要的伤害,在生活中就应多加注意。

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