绍菜有什么作用?
在现代生活中,有越来越多的人出现了便秘的情况,而丝瓜也是养生专家常常强调的一种可以帮助我们通畅排便的食物,那么丝瓜和绍菜到底有什么样的区别呢?
丝瓜和绍菜的区别
丝瓜,又名天丝瓜、绵子、麻哈、天罗、天罗币等,是夏秋季节主要瓜菜之一,味道甜美,具有清热解毒、凉血止血、通经活络,保养容颜等功效,在古时,还被当做女性的美容制品使用。
丝瓜是我国民间广泛食用的夏秋时令蔬菜,我国南北各地均有栽培,于夏季采收,品种较多,条径粗重,色泽绿白,光滑而有皱纹,一般连结了十几个果皮细小的瓜瓣。食用部分是瓜旁带有的细粒和嫩瓤。
绍兴是一个历史文化悠久的古城。因境内有会稽山,故而楚之会地,越之汇府。自古以来,拥有悠久的水运史,是重要商港和码头。绍兴菜也称为越菜,是历史悠久的乡土风味菜。
绍菜有什么作用?
【功能主治】开胃消滞,解毒。用于食积腹痛,湿热泄泻,粪浊不清,吐水泻水,咽喉肿痛,口舌生疮,小便短赤,疔肿疮毒。
【用法用量】内服:煎汤15~30克;或生食、绞汁。外用:捣敷。
近年来,对绍菜的研究较多。研究表明,绍菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素A、B、C、E、P等营养物质。其中维C、E、P等含量比一般瓜果蔬菜高1~3倍,胡萝卜素浓度高达47毫克/千克,维生素B1为15毫克/千克,维生素B2为13毫克/千克;所含蛋白质富含18种氨基酸,其中包括人体组织的各项生理活性氨基酸。绍菜还含有较多的膳食纤维,可降低体内胆固醇,减少甘油三脂和糖类等脂肪沉积于血脉的机会,预防动脉硬化。近代研究成果表明,绍菜中所含的粗纤维、植物纤维和木质素,可大大降低体内脂肪和胆固醇的含量,有利于食疗保健;粗纤维可通肠利便,防治便秘,预防大肠癌;植物纤维可助消化、降尿酸,防止高脂血症,可治疗脂肪肝;木质素可提高巨噬细胞吞食细菌的机能,可预防癌症。
通过以上介绍相信大家对丝瓜和绍菜的区别已经有了进一步的了解,同时也知道绍菜对我们的身体有什么样的积极的作用,希望在生活中身体出现不适的时候能够正确的利用中药材进行治疗。