土豆和胡萝卜怎么炒?

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土豆烧茄子,是的一道美食,但做法比较繁杂,今天,要为大家介绍一种简单版“土豆烧茄子”的做法,只要几步,立刻让你享受美味。

所需材料:土豆 2个、胡萝卜 1根

烹饪步骤:

1、土豆、胡萝卜去皮切菱形块。

2、西红柿切开,去蒂,切成小块。

3、炒锅烧热,加油,放入西红柿块翻炒,成西红柿酱后,加入土豆块和胡萝卜块翻炒。

4、加水,没过土豆和胡萝卜。

5、小火炖至土豆熟烂,加少许盐调味即可。

烹饪小贴士:

如果土豆去皮,一定要保证土豆完整,并且尽快放入冷水中避免变色。胡萝卜最好刮皮,如果皮上脏兮兮的,那就说明胡萝卜生长的过程中,受到农药等残留物的侵害,所以去不去皮,还需要斟酌。炒菜的时候,翻炒两下就要马上加水,这样,才能避免番茄炒蛋,鸡蛋粘在锅壁上的现象。水烧开后,要马上关火,并且要盖上锅盖焖煮。而焖煮的时间则是要视马铃薯的软硬度和个人喜好而定,一般一到两个小时都行,若是喜欢软糯一些的马铃薯,时间可以更长些。起锅前,可以加少许盐或鸡精调味,也可以什么也不加,保持马铃薯的原味。

小贴士:

1、菜豆和鸡丝绝对是一绝配,鸡丝清爽,豆角咸香。2、要想菜豆煮得酥软,最好把豆角放入加了盐和油的沸水煮2分钟左右,铲子很容易就夹起一条豆角。3、这里用鸡胸肉代替鸡腿,因为鸡腿的骨头很多,做出来的菜丝不够漂亮。4、没有茄汁就不用了,茄汁的调味很特别,是红烧土豆的点睛之笔。5、不喜欢食茄汁的人可以吃拌着吃,土豆拌着番茄酱吃也别有一翻风味。

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