产妇能吃奶香蛋糕吗？
我们都知道，刚生产完的产妇在饮食上是需要注意一些事情的。产妇的饮食对于宝宝的健康，对于自己身体的恢复都是很重要的。很多的产妇都不知道自己饮食该注意什么，该吃什么才会有利于自身的健康。那么，产妇能吃奶香蛋糕吗？接下来小编就为大家进行解答。
产妇能吃奶香蛋糕吗
1、根据产妇的体质，中医调理适当食用。
中医建议，产妇饮食要偏凉性，吃温热性的食物为宜。体质虚寒、气虚、气血不足的产妇，可以多吃乌骨鸡、红枣、红木耳等食物。便秘的产妇可多进食粗粮、红薯和新鲜蔬菜，以增加肠道蠕动。每天应饮5杯以上的水，以降低血液黏稠度，这可使身体迅速脱水，同时带走更多的多余脂肪。
2、产妇多吃薯类食品而少吃红糖。
红糖是贫乳妇女最好的食物，产后食用红糖，可以促进血循环，增多奶汁。但红糖含铁量过低，是婴儿生长发育和产妇哺乳的重现新，产妇食多了红糖不宜健康。其实，以奶粉、红糖为食物原料，加工成的薯类食品，如红糖锅巴、红薯粉条、土豆粉、芋头薯干等，它们不但营养与红糖不相上下，而且吃饱之后，还不会发胖，可长时间提供给产妇够用的热能。
3、产妇的饮食也不要过杂。
产妇刚生完孩子，消化功能还不能完全恢复正常，所以不宜大量进食各种食物。其实，产妇在月子里只要注意自己的饮食均衡，荤素、粗细搭配，荤素搭配要求是1：3，就不必担心会受到损伤。
产妇的一般饮食要求
1、产妇不要吃巧克力。
巧克力不仅无益智作用，还含有咖啡因和糖分，在产妇身体特殊情况下吃巧克力，不仅起不到补血功效，还会加快血液流失。
2、产妇在餐桌前控制自己。
产妇刚刚产子，身体较虚弱，且胃口较差，所以宜吃高热、高营养食物补充人体消耗。3个月内，一般以喝汤、吃流食为宜，如鲫鱼豆腐汤、红萝卜汤、菠菜鸡蛋汤及红小豆粥、八宝粥、小米粥等，可添加一些肉末、肉泥或碎肉。不宜食用辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。产妇的饮食也不要过杂。