玉米糖水有什么作用？
玉米糖水具有以下作用：
1. 营养丰富：玉米糖水中含有较多的玉米营养成分，如粗纤维、氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质等，能够为人体提供丰富的营养。
2. 降低血脂：玉米中存在维生素和膳食纤维，能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，有利于减少血脂，预防动脉硬化。
3. 降血糖：对于高血糖的患者，适量的食用玉米糖水，因为玉米有一定的胰岛素的活性，可以帮助降低血糖。
4. 保护视力：玉米中含有大量的黄磷素，黄磷素是人体大脑和视网膜的不可缺少的成分，有保护视力，营养脑细胞的作用。
5. 利尿消肿：玉米糖水中的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，消除体内毒素，有利于减轻体液的停滞，有利尿和消肿的作用。
6. 有助于减肥：玉米红糖水中的膳食纤维能够增强饱腹感，减少食物中脂肪的吸收，有利于减肥。
总之，玉米糖水具有很多的养生好处，适合食用，但要注意摄入量，以保持身体健康。