花生米烧什么好吃的菜?

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作为一个资深吃货,我把我吃过的分享给大家! 1、花生糯米酒 做法和红糖水的做法差不多,把花生米换成生花生,糯米换成糯米粉,口感更丰富~ 喜欢酒味的可以加大白酒的量哦~

2、椒盐花生 做这个需要准备两包苏打饼干(或者普通馒头也可),把花生米用擀面杖压碎;锅里放油,加入花生米、香葱、花椒粉和食盐,小火慢慢炒匀即可。 喜欢脆一点的可以炒的时候多一点油~

3、奶香花生汤 把牛奶和花生一起放进锅里煮,煮到花生软烂,放红糖调味就ok啦~喜欢喝稠一点的可以多加一些水或牛奶哟~ 我会经常分享一些简单快手的食谱给大 大家,如果觉得有用就关注一下吧❤️

4、花生藕 新鲜莲藕去皮切块,放入锅中,加清水、冰糖、八角、桂皮、食用油炖至软糯香甜就好啦~煮熟的莲藕是紫红色的~

5、花生酥 除了传统的花生酥,可以尝试一下这个无糖的花生酥,同样酥脆可口呢~ 食材清洗干净,加入白糖、花生油上锅蒸半小时左右就可以啦~

苑敏柔苑敏柔优质答主

烧白菜;炒肉末;烧土豆;烧茄子;炖肉;炒空心菜;炒莴笋;糖醋排骨 ;五香花生米。花生营养丰富,食用方便,既可生吃,又可熟食,还能入药,深受人们的喜爱,一向有“长寿果”、“长生果”“万寿果”之美称,清代医学家吴其浚《植物名实图考长篇》中盛赞它:“一亩收数千实,此果力农夫,足可当百菽也”,被国际粮食专家誉为“王牌之菜”。

花生营养全面,含蛋白质27%-36%、脂肪38%-50%、糖类20%左右,另外还含有胡萝卜素、罗汉酸、烟酸、维生素、矿物质等,花生和核桃并称为“地上苹果”。

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