苦瓜薏米鸡汤有什么功效？
苦瓜薏米美肤养颜，常人皆宜。苦瓜薏米具有清热解暑，去湿排毒，养血美肤的功效。苦瓜薏米不仅适合于湿热所导致的诸般不适症状之女性饮用，就是平素身体健康，无任何不适表现的女性亦适宜饮用，以起到养血美容，减肥瘦身之功效。
苦瓜薏米水排毒。苦瓜具有清热、消暑、解毒、补肾、润肠的功效。在许多的广东地区，人们把苦瓜切成片，和大米一起煲成苦瓜粥，盛夏食用，能消暑清热，清心明目，养颜美容，润燥通便。苦瓜中所含的苦瓜甙和奎宁具有明显的降血糖作用，有资料显示，用苦瓜汁治疗糖尿病有良好疗效，病人食欲增进，消瘦症状减轻，血糖、尿糖明显下降。苦瓜汁入肠能清胃涤肠，通便排毒，并对结膜炎、痔疮也有相当的治疗功效。苦瓜生食拌凉菜或绞汁饮，熟食可以煲汤或炒食、煎炸。脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜生食苦瓜。