【凉拌丝瓜】1、准备食材 主材：丝瓜2根（约500g） 辅材：小米椒2个，大蒜3瓣，香葱适量，香菜适量，醋2茶匙，酱油半茶匙，胡椒粉、香油少许，食用油1汤匙2、制作过程 ① 丝瓜削去外皮，切成大小适口的块状；小米椒切圈，大蒜、香葱、香菜均切成末② 锅中加水煮沸，把切好的丝瓜下锅焯水2分钟左右，
中医认为：闭经分为虚实两种，实为血气方刚，肝肾不足，过食寒凉，损伤脾胃阳气，以致气机郁结，血运不畅；虚为肾气渐衰，天癸将竭，经水枯竭。生姜有活血散寒、消肿止痛等作用，肉桂则有温经通络等作用。两者合用可以治疗气血瘀滞引起的闭经。但阴虚血热及血色素沉着症、癣菌病、毛囊炎、痤疮等症状者忌用。
“花鲈”就是“海鲈”，也就是大家熟悉的鲈鱼（Lutjanus sebasci），属于鲈形目，鲈科，和桂鱼、鲶鱼、黄颡鱼都是近亲。 “海鲈”的个头一般都不小，在野外都可以达到1米多长，体重几十斤上。因为需要大的活动空间和营养供给，所以我们在水族馆里看到的一般都是比较苗条的，但是野生的肯定都不是这样。
超好吃 我是广东人，很爱吃鸭肉，也做过几次香菇焖鸭，每次都做很多，因为真的太好吃了[流口水中…] 用料很简单，新鲜鸭肉（我用的烤鸭腿）、干香菇、青椒和生姜。做法也很简单。
1、花生 把生花生米洗干净，晾干水分（一定要晾干！否则会爆炸）然后放进无水无油的密封罐中，倒入蜂糖水，浸泡两三天就可以开吃了~我最喜欢这种酥脆香甜的花生米了，一口一个嘎嘣脆！2、芋圆 网上有一堆做法，我是按照《甜品来了》做的，味道不错哦～准备紫薯、木薯粉和糖。