绿豆与红豆在中医理论中常被用于清热解毒，滋补身体。绿豆性凉，味甘、苦，归胃、心脏经，具有清热解毒、消暑利尿等功效，常用于治疗暑热口渴、湿热泄泻、疮疡肿毒等症状。而红豆性平，味甘、微酸，归心、脾经，具有健脾利水、清热解毒等功效，常用于治疗水肿、小便不利、黄疸等症状。
我是云南的，这里炸乳饼是用油炸的！ 先把买回来的乳饼切成薄片，尽量薄一些，然后放在碗里，均匀撒上葱花和盐，再浇上烧热的色拉油（就是菜籽油），拌匀后让每一片乳饼都粘上一层油，然后倒出来沥去多余的油。这样处理过的乳饼非常酥脆而且咸香入味。
你好，我是@木叶鲜生，一个从事食用菌行业种植、研发、销售的大叔。 首先说一下，我家是东北的，所以我做的菜都是以咸辣为主，如果跟你们口味不一样，还请见谅。 咱们话不多说，上干货！ 木耳好不好吃，关键就在泡发上面。很多人在泡发木耳的时候都习惯用冷水泡，其实这样是非常错误的。
首先肝胆排毒是可以减肥的，只有进行肝胆排毒后，人体的新陈代谢，血液循环改善了，人体营养平衡了，那么你体内多余的脂肪等物质才能真正的排出体外，这时你才会真正的瘦下来，并且能够保持体重不会再反弹！其次肝胆排水减肥原理是先排水再减肥。人体的脂肪都是溶解在水中的，只有将体内的水代谢出去才能真正做到减肥。
今天又来更新一波，最近发现一家超好吃的黄焖鸡！ 坐标西安，这家店在西北大学附近，我也不知道是哪家分店，因为一直去的都是同一个老板同一个厨师同一个味道…（可能说厨师好像不太对……） 我和小伙伴几乎每次去都点两个鸡腿（超大个）+两碗米饭，鸡腿肉炖的超级烂而且很入味啊，
茶油中不饱和脂肪酸达到90%以上，茶油中的天然VE和其他天然抗氧化成分高出普通油脂，更特别指出的是茶油中天然VE大多是活性较强的重点VE，人体易于吸收。山茶油中含丰富的黄酮类天然抗氧化成分，含量是其他植物油的1000倍以上。
玫瑰花经过水煮后仍然有功效存在，干玫瑰花的主要成分是芳香油和黄酮类。将干玫瑰花用热水泡后，芳香油和黄酮类会很快的在水中溶解而发挥其作用。但要注意用干玫瑰花泡水喝时，水温不要超过80℃，因为芳香油达到80℃以后容易挥发，此时泡水喝就有点浪费。中医认为，干玫瑰花味甘、辛、性微温，归肝、脾二经。
我小时候，家里穷，早饭经常是一个馒头加一个咸菜疙瘩。后来生活条件好了，也就前几年吧，早上开始喝奶蛋类，不过也是极少的，比如煎蛋啊，荷包蛋等等。但是自从学了这道菜后，每天早上变着花样做，儿子特别喜欢吃，而且吃了好多年也不腻。
最简单的方法：把西瓜子放进锅里，倒上水，盖上锅盖开始煮； 等到水沸了，打开锅盖继续煮，直到锅里的水分越来越少，最后剩个底儿，把西瓜子捞起来，放凉后装入密封的玻璃罐子里，拌上白糖或者冰糖，腌渍2天，就可以吃到酸酸甜甜的西瓜子了！
1、盐水鸭 盐水鸭，历史悠久，被誉为“金陵菜”之首。具体做法如下： 把新鲜鸭子宰杀清洗后，放入加了食盐和花椒的清水里浸泡，使其血水浸出。锅里放适量清水和姜葱料酒，把鸭肉煮熟后捞起晾干。 趁热在鸭肉表面涂匀糖色，然后晾干。 锅里放油烧热，下鸭肉炸至表面酥脆时捞起沥油。
高血压患者要多吃含钾、钙丰富而钠含量低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。 限制蛋白质摄入量高蛋白质饮食会加重肾负担因此对高血压患者每日蛋白质的摄入量为每公斤体重1克为宜； 少吃油脂类食物动物内脏、肥肉等含有饱和脂肪酸；胆固醇高的食品；应忌吃辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、浓茶、咖啡等。
排骨先飞水，去掉血沫；葱姜蒜切片；豆角去掉筋，掰成两段。 锅内热油，七成热（约175℃）的时候下入排骨炒制，待排骨变色后捞出备用。 另起锅内热油，下入葱姜蒜和八角爆香，然后加入老抽、生抽、白糖翻炒均匀，然后倒入开水，加入盐，把排骨放到里面，大火烧开，小火慢炖半小时。
以前没吃过筒子骨，也不知道啥叫筒子骨。 直到有一次和师兄一起去吃猪肚鸡（其实是很平常的汤品），师兄点了一个清汤筒子骨。 上菜后我傻眼了，整个桌子只放着两根骨头…… 当时我并不知道什么是筒子骨，心想师哥真是抠门到极点，两筷子就能吃完的东西竟然要整个盘子。
2019年3月3日更新 最近很多朋友留言或者私信问我关于佛跳墙的做法，其实之前我也有咨询过做佛跳墙的朋友，他们告诉我做佛跳墙的工序比较复杂，所需要的食材比较多，最重要的是很费时间而且不容易成功。
我小的时候，住在部队大院里，周围好多小朋友都是军人子女，所以我们经常聚在一起玩。我记得最清楚的，是我们的“游戏大王”小刚。他聪明伶俐，能歌善舞，而且特别喜欢吃东西，只要看见有人吃东西，他就喜欢围上去看。