怎么炖鱼好吃又简单?
说到炖鱼,就不得不提一下,鱼的种类有很多,不同种类的鱼,味道和口感也会有所不同。 不同的烹饪手法做出来的鱼也是大相径庭的,那么如何来挑选一条适合用来做炖鱼的鱼呢? 如何做出好吃的炖鱼,除了选对鱼以外,还要掌握一些技巧和方法才行!下面我就来说一说,怎么做炖鱼才能更入味更好吃! 首先我们来说一说选鱼吧~一般来讲,适合选择偏海的鱼来做炖鱼,比如鲅鱼、多宝鱼等(我个人比较喜欢黄花鱼)!不过,如果实在买不到海鱼的话,也可以选择淡水鱼哦!
接下来就是处理鱼肉了~第一步先给鱼开膛,然后去掉鱼鳃、内脏,清洗干净; 第二步切掉鱼头,把鱼腹部的黑膜也清理干净; 第三步将鱼切成小块备用; 第四步把切好的鱼块放入碗中,加入适量的食盐,抓拌均匀后腌制10分钟左右。 第五步准备一个碗,加入2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、2勺陈醋、半勺白糖、3勺淀粉搅拌均匀制成料汁备用;第六步起锅烧油,油热后将鱼肉下锅煎制定型,再转中小火慢慢煎制两面金黄即可出锅;第七步重新起锅热油,放入葱姜蒜、八角爆香,倒入适量开水,把炸好的鱼肉放入锅内,再加入适量的热水没过鱼肉,盖上锅盖小火慢炖;第八步炖至汤汁浓郁时,撒上少许白胡椒粉提香,然后再将提前调好的料汁倒入锅中大火收汁即可出锅装盘啦~~~ 一道美味可口的炖鱼就这样做好啦! 这样做出来的鱼肉鲜嫩入味,口感好,营养也更丰富,喜欢的朋友们不妨也试试哦!