板栗南瓜怎么做好吃?
说起南瓜,那可是我的心头爱。除了它本身的营养价值外,南瓜的做法也特别多,可以蒸、煮、炒……而我最喜欢吃的就是烤南瓜了。 不过我吃过的烤南瓜大多数都是普通南瓜,没想到烤板栗味儿的南瓜吃起来也别有一番风味! 这个烤板栗味的贝贝南瓜个头不大,但是味道却很甜。而且这个南瓜瓜肉是红色的,看着很有食欲~ 一拆开包装就闻到一股很浓郁的香气,光是闻着就让人直流口水! 我直接拿勺子挖着吃就好啦~口感粉粉的,带着淡淡的甜味,还有点栗子香呢~ 喜欢吃甜食的小伙伴还可以在烤之前往里面撒点糖哦(不过不用太多哈)~
下面就来分享下这个烤箱版烤板栗南瓜的做法吧~
准备食材:贝贝南瓜1个;
具体做法如下:
第一步—处理南瓜:买回来的南瓜先用清水冲洗干净,然后去掉外皮和里面的瓤。接着再用刀切成大小均匀的块状备用即可。
第二步—调味腌制:切好的南瓜放到一个大碗中,接着加入少许的食盐搅拌均匀,腌制20分钟,杀出南瓜里面的水分。 腌好以后的南瓜会出水,所以咱们在调味的时候不需要再另外添加水了,只要用勺子把多余的水分去掉就可以了。
第三步——上锅烘烤:20分钟后,我们把杀出来的水分倒掉,接着再加入适量的白砂糖,抓拌均匀后放在一旁腌制15分钟。然后就可以放入烤箱中烘烤啦~ 烤箱预热5分钟左右,然后把腌制好的南瓜平铺在烤盘里,开上火,温度调至180度烤四十分钟即可。
等到时间到了之后,我们的美味的烤板栗南瓜就做好了,是不是特别简单呀。烤好的南瓜表面微微有点焦黑,看着特别有食欲~ 用勺子轻轻一刮就能将整个皮剥下来了,南瓜籽也被烤得微微发焦,咬下去还会爆汁呢。 南瓜本身是比较甜的,所以就不需要再加白糖调味了,只需要加一点点的白砂糖提一下味道就好了。
烤完后南瓜已经彻底熟透,吃起来特别软糯香甜,就连里面的瓜子都带着一股淡淡的香味儿,让人忍不住多吃几口~ 喜欢的话也可以试试看哟,相信你一定也会喜欢的。 小贴士:
① 如果觉得南瓜太干可以用少许的清水或牛奶来代替。
② 在烤制过程中要记得经常打开烤箱门,让南瓜能够上下受热均匀。