苤蓝怎么腌好吃?

汪胜馨汪胜馨最佳答案最佳答案

苤蓝的腌制方法有很多种,可以腌脆苤蓝、腌辣苤蓝、腌甜芥菜等,还可以腌成泡菜,味道也是很好吃的,而且吃起来脆嫩可口,下面说一下具体的制作方法: 一、腌脆苤蓝 1.准备食材。

2.将洗净切成条状的苤蓝用盐抓拌均匀(这个步骤一定要反复抓拌,让盐与苤蓝充分融合)腌制4个小时左右。

3.将腌制好的苤蓝放在流动水中清洗几遍,去掉多余的盐分控干水分待用。

4.准备好花椒、干辣椒和八角放入碗中冲入适量水浸泡备用。

5.将泡椒、蒜子和姜片放入料理机中搅打成泥状。

6.平底锅中倒入少许油烧至五成热,加入打好的辣椒酱炒出红油,捞出料渣不要。

7.将泡好的香料水过滤一下倒入平底锅中大火烧开转小火煮3分钟,关火晾凉备用。

8.取一个无水无油的容器,把苤蓝条放在底部再在上面铺上一层小米辣,接着再放一层苤蓝条继续铺上小米辣以此类推直到全部放上即可。最后浇上辣椒汁和香料水盖上盖子密封放置两天左右就可以吃了。

二、腌辣苤蓝 1.首先我们准备新鲜苤蓝清洗干净去除根蒂,然后切成厚片,然后再改刀切成长条,像这样就可以了。

2.接下来我们把切好的苤蓝放进盆中,加入适量的食盐,用手不停地抓拌,使每块苤蓝都均匀的裹上一层面糊,抓拌至半凝固后再加一点食用油进去拌匀。

3.然后我们再往里面加入一勺辣椒粉,两勺白糖,三勺生抽,四勺陈醋,搅拌均匀之后装入一个无水无油的玻璃瓶中,盖上盖子密封保存一个星期左右就能吃了。

三、腌甜芥菜 材料:芥菜(或包菜)、姜蓉、蒜蓉、红椒末、盐、糖。

做法:① 芥菜洗干净切段备用;② 锅内烧开水,下芥菜焯熟捞起沥干水份后摆盘③ 锅内下油,爆香姜蓉、蒜蓉和红椒末,下少许清水、盐和糖调好味后淋在芥菜面上即可。

吴怡桦吴怡桦优质答主

其实这个菜就是用来做咸菜,拌粥的(我是用粥来做的)! 材料很简单:半斤苤蓝、白醋2-3勺、食盐1小撮就可以了! 做法很简单;把切好的菜放到容器里加入盐拌匀后盖上盖子放置一天左右就可以吃了。 这个小菜是咸香口味的。我做过几次了,都还不错~ 小贴士:最好用砂锅来做哦。做出来的味道更美味一些呢。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!