烧油麦菜怎么做好吃?

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首先,油麦菜比较鲜嫩,而且含水分比较多,所以不需要炖多久就可以熟了。 所以,要快炒。 快炒的关键在于火要大、锅要热。 【原料】油麦菜500克、蒜3-4瓣、干辣椒2个 【调料】食用油、盐、生抽、味精各适量

1.将油麦菜清洗干净后控干水分,切成段;蒜、辣椒切碎备用。

2.热锅凉油,等油温上来以后放入蒜蓉和干辣椒爆香。

3.倒入油麦菜快速翻炒至断生(大约3分钟左右)。 注意:因为油麦菜的含水量大,所以下锅炒的时候容易出水,因此不用放水。如果不喜欢炒菜太生的可以稍微多煮一会儿。

4.出锅前加入盐和生抽调味,关火后再加入味精提鲜。 这样一道爽脆开胃的蒜香炒油麦菜就完成啦!

PS.喜欢鸡蛋的朋友可以在第一步先打一个鸡蛋进去搅拌均匀再入锅炒。

子茹柔子茹柔优质答主

我觉得最香的方法应该是用铁锅来炒,因为它的导热性是最好的。 原料:新鲜的小青菜、小米椒(爱吃辣的加点辣椒) 调料:盐适量、生抽3勺、老抽1勺、白糖2勺、醋2勺,麻油半勺 做法很简单,就是小青菜洗净沥干水份后,锅里放油爆香,放小米椒和调料下锅炝一下就可以了。

最后我放了一点糖和芝麻在盘子里拌匀就可以直接吃了;也可以放一些花生粉或黑芝麻粉拌着吃也很不错呢! 小贴士:

①.小青菜不要炒得太烂了否则不好吃,差不多的时候马上关火利用余热将锅里的东西焖熟就行啦!②.小米椒其实很辣的哦所以不喜欢吃的宝宝可以不放哦~

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