南美对虾怎么做好吃?
油焖大虾,蒜蓉粉丝蒸大虾 虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙、铁等矿物质,具有补肾生精、益气通络的功效。 据《本草纲目》记载,虾“性温,味甘,无毒”,因此有壮阳益肾,补精,通乳之功。对久病体虚、气血不足、阴虚内热、早泄阳痿之人,更是具有良好的疗效! 做法一【油焖大虾】 食材准备:鲜虾400g、葱姜蒜适量、植物油、盐、生抽、老抽、白糖、料酒、花椒。 第一步:葱切段,姜切片,大蒜整粒略拍。 第二步:锅中烧水,水开后放入处理干净的虾。第三部:大火烧开锅后继续煮2分钟,捞出沥干水份备用。 第四步:调酱汁,取一个碗加入生抽、老抽、白糖、料酒、清水调成酱汁备用。 第五步:炒锅内放油,油温升高后放入花椒爆香,然后放入葱姜蒜爆出香味。第六步:把沥干水的虾放入锅中,倒入调好的酱汁,盖上盖子小火煮5分钟左右关火。第七步:等到汤汁冷却后,撒上葱花即可食用啦~
做法二【蒜蓉粉丝蒸大虾】 食材准备:大虾8-10只、龙口粉丝1把、大蒜4瓣、香葱2根、红辣椒2个。 第一步:将虾清洗干净,然后用刀在背部划开一个小口子,去除虾线(也可以不划开,后期处理的时候比较方便)。第二步:粉丝用冷水泡软备用。 第三步:蒜末、干辣椒段、葱花一起下锅炒制,注意火不宜过大,以免糊了。第四步:加少许的盐和白砂糖调味,淋上适量的香油搅拌均匀即关火出锅。 第五步:把泡软的粉丝均匀铺在盘子底部,然后把处理好的虾摆放在上面,再把刚做好的调料汁舀到上面。第六步:蒸锅加水,水烧开后放上盘子,大火蒸6分钟左右就可以啦~