地瓜秧梗怎么才能好吃?
我吃过最好吃的地瓜秧梗是山东临沂的。我们临沂盛产生姜,同时也是我国最大的红薯种植基地之一。虽然叫红薯,但实际上属于甘薯(CIPERATA),和土豆是近亲。由于地理气候原因,我们这的红薯皮薄光滑、颜色深红、肉质细嫩、味道甜美;而且富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、碳水化合物、多种维生素及微量元素等。 做地瓜秧梗,最好选择那种刚刚摘下来的嫩秧梗,用清水冲洗干净,滤干水分备用。
准备一些八角茴香、桂皮、辣椒干、生姜和大蒜。如果喜欢辣味的话可以多放点干辣椒或者泡椒。 炒锅烧热,不放油!直接下锅炒。(这样能逼出更多香味)
炒至半熟的时候加适量生抽和老抽调色。加入清水没过食材,开火炖。 约十分钟后,水差不多烧干了,加入适量白糖和盐调味,再小火焖两三分钟。 最后盛出装盘,撒葱花点缀一下即可食用。
我吃过最好的地瓜秧梗是老妈做的,她用的是刚从地里挖出来的鲜嫩地瓜秧,只用清水冲洗两遍,就切成段下锅炒了。我尝了一下,那香味简直让人回味久远啊……