猪蹄煲汤放什么好吃?

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猪手即猪蹄,又称“猪脚”、“猪蹄”等,是常见的菜肴。我国各地都有制作食用猪手的习俗,但做法不一。南方多用猪手来做成各种汤品或菜品;北方则以酱制为主,如北京著名的“卤煮炸豆腐”就是用猪手和豆腐一起炖煮的佳肴。 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,具有美容养颜的功效,所以深受女性朋友的青睐。同时,猪蹄中也含有多种对人体有益的物质,如钙、镁、锰、磷、锌、铁等矿物质及人体必需的氨基酸(赖氨酸、苏氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸)含量也很丰富。适量吃些猪蹄,对增强人体抵抗力有很大益处。

【清炖猪蹄】

材料:猪蹄3个、葱姜蒜、香菜、干辣椒、八角、桂皮、香叶

1.将猪蹄清洗干净后用刀划开,再剁成小块,放入水中浸泡出血水。

2.准备好香料,干辣椒切段,八角掰碎,桂皮、香叶洗净。

3.锅中加入少许油,放入八角、桂皮、香叶爆香后再加入猪蹄一起炒。

4.将猪蹄炒至变色后,加入葱段、姜片、大蒜炒出香味。

5.把猪蹄倒入炖锅,加入适量清水,调入料酒、盐、生抽和老抽煮至沸腾,然后转小火慢炖1个小时。

6.加入冰糖和葱段继续焖20分钟,待汤汁收浓后,起锅装盘撒上蒜末和葱花就可以吃了。

小贴士:在清炖猪蹄的时候,可以适当添加点黄豆或者花生米,这样更有利于营养物质的吸收利用。当然,也可以在炖好以后打个鸡蛋汤,撒一把香菜更提味。

苟颖倩苟颖倩优质答主

我比较喜欢放些药材,比如当归、枸杞、红枣这些; 或者一些食材的蔬菜啊什么的也很好,不过我觉得还是放肉会比较入味儿点(我是这样觉得的哦~因为有时候排骨汤喝起来也有骨头味儿嘛) 如果不放肉类的话就加点花生啦,红豆啦也不错的呢~~ 我试过把花生放在里面一起煲了之后吃的时候感觉花生都烂在骨头的缝里了嘿嘿嘿

个人喜好而已哦! 猪脚汤可以放很多料,看你喜欢咯,我一般放的是姜、葱和盐(我喜欢原汁原味儿的所以不放味精)。

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