榨苹果加什么好吃?
榨水果时,加入酸奶真的很好吃!我试过用香蕉、西瓜和苹果打汁,都非常棒。 做法也是很简单哒~ 材料:苹果1个(小),酸奶200g
步骤:1、将苹果洗净,用刀切成薄片状; 2、把切好的苹果放入榨汁机中,倒入酸奶; 3、启动榨汁机打成糊状即可。 是不是炒鸡简单!! 打好后是这个样子滴~ 浓浓的酸奶香味夹杂着苹果清香,味道甜酸适中,喝起来滑溜溜的,蛮不错耶~~ 我一般是早上打个果汁喝,或者晚上睡前喝一次,对睡眠有很好的效果呢~而且喝了第二天小脸儿都会红润润的呢~~
不过也不是所有的水果都适合打成果汁来喝的。比如柠檬。由于柠檬富含果酸,如果直接打汁,果酸会严重伤害牙齿口腔健康。因此需要将柠檬切片后泡水,或者用来做菜,就不宜多放,且尽量控干水分。 还有西番莲。俗称“百香果”,颜色金黄,有浓香。很多人不知道它的果皮是不能吃的哦,如果不小心吃了,会有恶心想吐的感觉……所以,不要为了省钱而把它连皮打汁了哈!