腊肠豆角怎么炒好吃?
1.准备食材 2.将豆角清洗干净,去掉头尾,掰成段。腊肠去肠衣,切成薄片。备用。 3.锅中烧水,水开后,放入豆角,盖上盖子,大火煮5分钟。捞出沥干水分备用。 4.热锅热油(油可以稍多点),下腊肠煸炒出香味。
5.加入八角、香叶继续翻炒片刻。 6.倒入焯过水的豆角,大火翻炒5-7分钟左右。 7.调入食盐和生抽调味即可。
小贴士 1、选用的豆角一定要新鲜,不新鲜的豆角会发苦。选购的时候注意看看颜色,绿中带暗黑的比较好;鲜亮的,可能是喷了农药或者还没有熟透,不建议购买。
2、用盐水浸泡一下再清洗,可以去除表面的农药残留。
3、在锅中烹炒的时侯要注意安全,最好用锅铲压住腊肠,避免出油导致烫伤。