粉肠瘦肉怎么炒好吃?
食材
猪肠、葱姜蒜、辣椒
步骤
1,买回的猪肠放在清水中,加面粉和白醋揉搓洗净,然后用流水冲洗干净待用。 (加入面粉和白醋是为了去除表面的油脂)
2,锅中不放油,放入猪大肠煸炒至表面微黄,熟透后盛出沥干备用。
3,大蒜去皮切块,老姜切丝,小米椒去蒂切成圈状;大葱切段。
4,锅烧热,倒入食用油,油热后放入姜丝和大蒜爆香,随后下入干辣椒和花椒煸炒出香味。
5,将备好的猪大肠下锅翻炒,烹入料酒去腥,添加老抽上色,生抽调味,少许盐提味。
6,等到猪大肠入味后再放入葱段炒匀即可出锅。(不喜欢吃葱的可以不放)
这样一道美味又简单的爆炒肥肠就做好了! 喜欢吃辣的朋友也可以准备几个小米椒,切碎后和青蒜一起下锅拌在肥肠里,味道也特别棒哦~
小贴士
1.清洗猪大肠时,不要只图干净就使劲揉搓,因为猪大肠表面有一层褶皱,如果用力搓洗会破坏里面的粘液,使腥味加重。正确的做法是,用流动的冷水浸泡并清洗,这样就能很好的清除污物了。
2.做肥肠一定要清洗干净,否则有腥味而且非常难吃。清洗的方法很重要,用清水泡是远远不够的,最好是用醋和面粉。