蚕虫怎么炒好吃?
【食材】 新鲜蚕蛹500g、辣椒2个、花椒1小把、八角2个、生抽1.5勺、老抽半勺、白糖少量、盐适量、植物油适量。 【做法】 1、蚕蛹买来后放入清水中浸泡3小时,中途换水2次;
2、锅中放适量的清水将蚕蛹焯一下,捞出备用(可去腥提味);
3、锅中放油烧热,放入辣椒、花椒、八角爆香,然后放入蚕蛹一起爆炒;
4、加生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀后即可食用啦! 喜欢软烂一点的可以炖着来吃哦~
①准备食材。 ②豆腐切块,放入锅中焯水去豆腥味。 ③香菇泡发,切丝。 ④玉米切小丁。 ⑤鸡蛋打入碗中打散。 ⑥起锅烧油,倒入蛋液。 ⑦蛋花成型后,加入盐、胡椒粉、葱花调味。 ⑧另起一锅,下油,五成油温时将肉泥下锅煸炒。 ⑨炒至变色后,加入豆瓣酱继续炒。⑩加入香菇丝和玉米粒。 ⑪全程小火慢炖,至锅内入味。 ⑫最后汤汁收干即可。 喜欢吃辣的朋友可以加点剁辣椒或是小米椒。