黑米面发糕好吃吗?
第一次听到这个名字的时候,我以为是黑暗米糕= = 之前听别人说黑米好,就买了点回来熬粥喝。 但是听到这个黑米面发糕之后,我以为这是用黑米面做的馒头,或者是黑色的糯米饭团。 然后买了之后……居然不是!!!是糯米粉和面粉做出来的……
首先,这个香味儿就征服我了。虽然看着黑的诡异,但是蒸熟了之后是淡淡的自然的黑色。 掰开之后,里面有细细的、长长的纤维(应该是紫薯的)。口感是粉粉的、香香的~带点甜甜的滋味。 连吃两个都不觉得腻呢! 而且,第二天起来,好像也没有很胀,肚子也不痛哦~ 黑米的营养价值很高,对血管健康很有益。而且食用方法很多,这款糕点更是值得一试的哦~
用料 圆胖仔黑米粉 一碗 开水 适量 白砂糖 10g 酵母粉 3g 普通面粉 200g 牛奶 80ml 糖桂花 适量(可不加)
做法步骤 1.准备好材料。(因为用的黑米粉比较细,所以加水的时候注意不要加太多了。)
2.把黑米粉和白糖倒进碗里,慢慢加入温水(不能超过40度哦,会杀死酵母菌的),一边倒水一边用筷子搅拌成絮状。
3.待粉絮稍凉后,倒进容器里,盖上盖子,放入温暖处发酵至两倍大。(大概两小时左右)
4.发酵好的面糊,用筷子搅拌一下,排出里面的气体 5.分三次倒入牛奶搅拌成面团。(每次倒牛奶都要充分搅匀才行哦~)
6.取少许糖桂花加入面团中,揉匀。(不喜欢甜食的可以不加糖桂花啦~)
7.把面团分成若干小剂子。(大小随意啦~)
8.每个小剂子都搓成圆形,放进模具里,中间挖个洞,方便蒸熟后透气透光。(如果没有模具,可以用杯子代替哦~)
9.放到锅里大火蒸20分钟左右,关火焖5分钟后取出。
小贴士