绿豆米怎么炒好吃?
@李雷 李雷,你说的对! 我的做法是这样的: 买回来的绿豆用清水浸泡4个小时以上(夏季浸泡5小时)。 锅中放大量清水,把绿豆捞起来放进去,大火煮开之后小火焖半个小时左右。 如果有高压锅就更好了,直接高压10分钟。 等绿豆皮都泡涨后,捞起一部分绿豆,留下一部分绿豆继续焖熟。 将煮熟的绿豆放到搅拌机里打成沙状。
我其实很不喜欢用榨汁机打绿豆泥,因为打出来的绿豆泥非常烂糊,不好操作。而且我觉得有些过滤网过滤不掉一些绿豆皮,总觉得混在绿豆泥里很难洗。所以还是用搅拌机打出来的绿豆泥比较干净。 我曾经试过不加糖,只用山楂干来煮绿豆汤,结果味道出奇的好喝!如果你喜欢酸酸甜甜的味道,你可以尝试一下~ 但如果你买的绿豆是淡黄色的,可能用这种方法就不会成功。因为黄色的绿豆本身淀粉含量比较高,容易糊化,如果清洗不干净,打出来的绿茸就会很烂。 还有一种更简单的方法。
我妈妈教的。 但是做出来的绿豆泥可能会有点颗粒感。 就是直接把绿豆洗干净,放入锅中,加清水煮至软烂。 然后滤掉绿豆渣,留汁水,加糖调成喜欢的甜度就可以啦~ 做好的绿豆泥冷冻保存,每次拿出一碗来蒸熟了吃,软糯香甜,比冰淇淋还好吃呢~~