洋葱水什么作用?

栾玉霞栾玉霞最佳答案最佳答案

我有一朋友,是个妹子!特别爱长痘的那种,而且特别顽固,去了好多医院都治不好,然后她听别人说用洋葱水泡豆腐吃了可以祛痘就试了,还真管用,坚持一段时间脸上痘痘好了很多,几乎都不怎么长了,现在还在继续吃呢 ,真的有效果哦~~~ 用500g的嫩豆腐泡在凉水里,再剥几瓣蒜放进碗里,倒上醋,放少许盐调匀之后把豆腐放进去,浸泡2个小时就可以吃了。早上空腹食用效果最佳。(我是晚上做,第二天早上和午餐一起吃光)

其实这个方法是我一个同事教我的,她也是听别人说的,不过确实很有效,而且很简单,不妨一试哈~ 因为我是油性皮肤,很容易长痘,为此苦恼了很久,用过好多方法都没啥大效果,这次试一试这个洋葱水看看有没有效果吧。

1. 将半个洋葱清洗干净,切成小块放入杯中;

2. 注入开水冲泡,盖上盖子焖30分钟;

3. 加入柠檬片和蜂蜜调味,即可饮用。

【特别提示】

1、加少许食盐调味,可增强疗效。

2、阴虚体质及有内热者忌服。 【食疗功效】

1、抗菌消炎:洋葱中的大蒜辣素能够杀灭体内的致病菌,洋葱还能通过抑制炎症介质的释放起到抗炎的作用。洋葱水能预防感冒,缓解咽喉疼痛等症,对鼻炎也有一定防治功效。

2、抗氧化延缓衰老:洋葱富含微量元素硒,它能够清除体内自由基,减少氧自由基对细胞的损伤,进而起到抗衰老的功效。硒还是强抗氧化剂,能够抑制脂质过氧化反应,从而阻止细胞衰老。

3、降脂降糖,预防动脉硬化:洋葱含有植物化学物质白藜芦醇,它能降低脂肪的吸收与利用,从而达到降脂的功效;洋葱还可以通过改善胰岛素的分泌情况从而起到降糖的效果;还可以防止动脉粥状硬化,预防高血压等病症发生。

4、润肤止痒,美容瘦身:洋葱中含有丰富的硫质,这种物质是维持头发光泽的重要元素之一,另外,用洋葱泡水喝还能够促进人体新陈代谢,调节内分泌,从而起到美容养颜,淡化色斑,减肥瘦身的功效。

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