芹蒜可以和牛肉炒吗?

邱星睿邱星睿最佳答案最佳答案

对于大蒜,大家应该都很熟悉,它是生活中很常见的一种调味料,同时还有很强的功效,它还可以很好的保健身体。下面就来说说大蒜的功效都有哪些呢?

芹菜大蒜可以吃

芹菜中含有的辛辣成分是芹菜素,芹菜素的药用价值很高,它可以降血脂、血压,抗肿瘤,降血压、降血糖,对多种疾病都有一定的疗效。经常吃芹菜能养血降压,凉血止血、利尿消肿,清热抗癌。

大蒜的营养成份

每100克大蒜中含有碳水化合物23.6克,蛋白质4.6克、脂肪0.4克、膳食纤维1.2克、维生素A5毫克、维生素B60.04毫克、维生素C0.4毫克、胡萝卜素0.46毫克、钙14毫克、磷52毫克、铁1.2毫克、维生素B13毫克。另外,大蒜中含有的微量元素硒,是很强的抗氧化剂,能够增强人体的免疫力。

芹菜大蒜不可以吃

芹菜具有降血压、降血脂的独特功效,芹菜中含有大量淀粉和实践,还有大量的维生素和矿物质,富含高纤维,有良好的通便作用,白萝卜生吃是佳蔬,可以消食解气,止泻痢,解毒,萝卜花也有佳效,晒干可以理气。

芹菜具有护肝排毒,消肿利尿,凉血止血,补气降压,清热镇痛,祛风利湿,镇静安神的作用。用于高血压,肝炎,溃疡病,急性肾炎所引起的头痛,眩晕,高血压等症,还可以治疗急性黄疸型肝炎,肺结核,消化不良,慢性肝炎,胃及十二指肠溃疡,高血压,咳嗽,眩晕头痛等病症。

所以芹菜大蒜和牛肉混着在一起吃是有很大的作用的,对于身体很好的,希望多吃一些吧。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!