做虾，我最喜欢的是蒸和油焖小龙虾，油焖大虾。其他的做法我也做过一些，比如葱烤大虾、香辣大虾、酥炸大虾等等。但是我最喜欢的还是油焖和大虾，所以我做的最多的也是这两个做法。
食材 鸡蛋 4个 黄鱼干 150g 葱花 适量 红辣椒 2-3个（可选） 盐 2勺 味精 1勺 胡椒粉 少许 料酒 1勺 醋 3勺 酱油 3勺 白砂糖 半勺 清水 适量做法步骤 1. 将黄鱼干放入水中泡软，然后用厨房剪刀剪成小块； 2. 鸡蛋打散，
食材清单 银鱼干50g / 高汤600ml 鸡蛋1个/香菜适量 香葱适量 / 老姜适量 胡椒粉2g / 淀粉3g 步骤一：准备一碗干净的高汤，把银鱼干放进去浸泡至软。 步骤二：切好老姜、香葱、香菜备用。 步骤五：往锅里加高汤、盐、胡椒粉和鸡蛋清，然后把搅匀的淀粉倒进去勾芡。
咸鱼的吃法可太多了，今天就分享一下我特爱的几道做法~ 首先当然是咸鱼蒸肉饼啦！这可以说是用咸鱼最简单的做法了，把鱼肉取出来用勺子压成泥，然后加入葱花、姜末、白胡椒粉、盐、生抽、鸡精、料酒、鸡蛋清搅拌均匀，然后再把搅拌好的鱼肉捏成一个一个的肉饼放到盘中，上锅蒸熟就可以了。
1、多吃富含膳食纤维的食物 肠道是人体最大的免疫器官，也是人体最大的微生态体系。我们每天摄入的食物都在这个体系内进行着分解、合成等反应。由于在外就餐、工作紧张等原因，很多人没有规律的饮食习惯，经常饱一餐饿一顿的，这很容易引起胃肠道功能紊乱，从而导致消化吸收不良。