中医认为，绿豆皮 laxative，清热解毒之力较强，而绿豆肉则侧重于清心除烦、止渴、消肿。如果去掉了绿豆皮，仅用绿豆肉煎汤，虽然清热解毒之力稍逊，但健脾利湿、消肿止痛之功更强，并无“过寒”之虑，所以，即使是虚寒体质的人也能饮用。由此也可见，一定要煮烂了才有效或煮不烂的说法都不正确。
在制作爆米花的整个过程之中都不需要用油来炒或者煎，所以不用怕吃了会胖哦~ 第一步，准备半锅清水和适量的白糖。 注意清水不要太多，不然很稀的话爆不开米花哦。 第二步，把买回来的糯米用清水浸泡5个小时以上，期间换水2-3次。
食材准备 小蛋糕的材料和分量比例如下（可以做12个小蛋糕） 黄油60g、细砂糖50g、鸡蛋4个 低筋面粉80g、泡打粉3g、牛奶60ml 香草精几滴，
之前写过一篇关于龙虾的地方美食文，发在知乎和微博后引起了不小的反响！ 好多小伙伴问我是哪里人，为什么对龙虾这么痴迷；还有的是外卖平台的主编或经理，专门来问我某某龙虾馆在哪儿（当然是匿名）…… 虽然答主我天资愚笨、貌不惊人、才疏学浅，但是凭着对知识的渴望和孜孜以求的态度，还是考进了还算是不错的大学。
和面的时候，先往400g白薯面里面加入适量的开水然后搅散，再加入适量的温水。开始揉面，揉到面团的表面光滑。然后盖上保鲜膜醒上十分钟。醒好的面团揪下来一块，然后再撒上一些干面粉，防止面团粘案板。然后把面团揉成长条状，再切成小剂子。取一个小剂子，先揉一揉，再按扁。用擀面杖擀成一个饺子皮。
三七烧鸡吃了什么作用？三七主要功用是用于各种出血证，高血压、肥胖症、动脉硬化，心脑血管疾病，肌肉萎缩及骨质疏松、白带增多，妇科多种疾病，跌打损伤，外伤出血等。食用方法：入药部分：为五加科植物三七的干燥根和根茎。冬季挖采，除去茎、根，洗净晒干研末。功效：增加局部血运，消肿定痛，生肌活血。
分享一道简单又好吃的蒸生蚝做法，用最简单的食材和调料，做出最鲜美的味道！ 材料：生蚝，姜，葱花，料酒，生抽，辣椒油（可不放） 步骤： 1.把新鲜的生蚝清洗干净，放在一边备用； 2.准备一个空盘，放入适量葱花、姜末、2勺料酒去腥增香（也可不放入葱花和姜末）；3.起锅烧水，将清洗好的生蚝摆入盘中，
我们要知道，食物是否营养，关键不是看烹饪方法，而是要看原料是否是新鲜食材、是否有毒、是否富含营养物质。 一个食物能不能吃，主要看的是它的毒性，而跟烹调方法是没什么关系的！ 所以，不管是炖还是蒸，只要做好了，都是能提供全面营养的。 那为什么还要研究“炖”和“蒸”哪个更有营养呢？
哈哈，这个蛋糕是我做的，我也有照片~ 这款蛋糕的口感相当好！做法也不难！就是需要一点耐心。。。 首先把鸡蛋和砂糖混合均匀然后倒进面粉里搅拌均匀 无糖无油面粉（我用的自制全麦面粉）100g、鸡蛋2个、牛奶50ml、香草精若干(可不加)，混合搅拌成糊状备用。
2018.10 新更 答主去掉了所有含牛奶的配方，因为有人对乳糖不耐受 牛蒡是一种粗粮，味道有点怪怪的，但是非常健康，据说含有人体必需的维生素和矿物质，能够防癌抗癌、增强抵抗力等…… 小时候家里种了一棵牛蒡，长得老高了，后来不知道为啥枯死了，所以记得不是很清楚，也不知道它是不是很好吃，
曲奇饼干的起源，其实是从英国流传开来的。相传在英国有一个厨师因为不小心把黄油打成了稀泥状，但是他并没有丢弃，反而想到可以用它来制作点心，于是就有了如今非常美味的曲奇饼干。 由于曲奇的口感好、味道佳，所以很快就在欧洲流行起来。
不知道题主所说的“酱”指的是什么，所以无法给一个明确的答案呢 不过要说的是，市面上大部分的酱汁/酱料其实都含有一定的糖类物质哦，因此如果是不喜欢甜食或者对糖分很挑剔的小伙伴，可能会对许多常见的酱料都“敬而远之”！
食材准备： 毛白菜五颗、猪油50克，葱花适量、生抽15ml、盐3克。 烹饪过程： 步骤一： 这是今天做的五颗毛白菜，因为要做个实验，所以只留了半棵，剩下的大部分扔掉了。其实毛白菜非常好吃且便宜，每棵只要2块钱左右。步骤二： 锅中放入50克的猪油（或者食用油），等油温变热后加入切好的葱花爆香。
没喝过白高粱的粥，但是喝过高粱酒和高梁米饭。 高梁米其实就是小米的意思，一般我们这里管它叫甜秫秸（秫秸秆）或者蜜黍。 高粱米的颜色呈淡黄色、乳白色，也有略带红色的，比大米略粗一点，和糯米比又显得比较长比较硬。可以像大米一样煮着吃，也可以掺着大米一起打饭吃。
1.首先，我们先来看看制作这道菜品所需要的材料： 主料是葫芦瓜250克，鸡蛋一个，生粉少许；辅料准备盐3克、鸡粉2克、食用油适量即可开始制作啦！2.准备好所有的食材后咱们就开始准备动手制作吧！