亲子饭好吃吗？
不请自来，关于亲子菜，我可能比较在行(ಡωಡ) 首先，什么是亲子菜呢？顾名思义就是父母和孩子一起参与制作的菜品。现在的大人都有自己做饭给自己吃的习惯吧，但是和孩子一起制作美食的过程你体验过吗～
下面推荐几道简单快手又美味营养的亲子菜，快学起来~
1.土豆饼之翻煎饼比赛 这个适合刚刚学会用筷子的小孩子，把切好的土豆丝和面粉混合搅拌均匀，筷子夹起来放到锅里煎熟就可以了哦~ 在烹饪的过程中可以教宝宝认识颜色、形状，以及使用筷子夹东西，等宝宝大一点还可以教他计算体积和质量，这样一道小菜是不是非常有意义呀～
2.香炸虾仁 在处理虾仁的时候可以让小朋友帮忙去虾线，在下锅炸的时刻让小朋友参与点数，保证大小均匀，脆酥的口感大人小孩都爱吃～ 在炸制的过程中可以告诉小孩子火大的危害及防火措施；在吃虾的季节可以告诉小孩子如何选购鲜活的虾，以及吃虾的注意事项呢。
3.水果沙拉 夏天到了，做一道清爽的沙拉解解馋啊（｡ò ∀ ó｡） 用应季的水果蔬菜拌上酸奶或者沙拉酱，味道棒极了！
在切水果的时候可以训练小孩子的手部精细动作，比如切苹果，可以先教他怎么刮皮，削苹果，然后再进行切，锻炼小手的协调性； 而在搅拌的过程中可以教会他如何使用厨房工具，以及食材放入的顺序等等。
4.鸡蛋三明治 适合刚会站会走的宝贝，一碗米饭一颗鸡蛋，再配上新鲜蔬菜，好吃又营养~~ 在做这道菜的期间可以教宝宝认识餐具，以及如何排队打饭，吃完后如何收拾碗筷呢。