买回来的牛肉先放在清水里浸泡2个小时，中间记得换水哦~ 把泡好的牛肉捞出冲洗干净，沥干水分备用。（PS：这样可以泡出牛肉中大部分的血水，做出来会更干净） 用冷水下锅，放入切好的葱、姜、花椒和少许的料酒，大火煮开之后撇去浮沫，然后转小火慢慢炖； 约30分钟后倒入萝卜块儿，放入老抽、生抽、盐调味儿，
鱼腥草蜜枣做法很简单，将鲜鱼腥草300克，蜜枣10枚洗净，放锅内，加水500毫升左右，煮沸后20分钟，去渣，饮汤吃鱼腥草和蜜枣。有清热解毒，化痰止咳的功效，用于肺热咳嗽，咯痰不爽，支气管炎等症。
1、小郡肝串串香 推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 新绛这家小郡肝串串香开的时间不长，但味道好到爆！锅底有清汤和鸳鸯两种选择，清汤是白汤里面飘着几块鲜牛油，喝起来味道很醇厚；红汤是用重庆火锅底料炒制的，吃起来麻辣鲜香。除了锅底，最棒的要数它们家各种盘菜了，分量十足，价格也不贵。
1、去痱润肤 痱子热疖、湿疹患者，可用山竹6一9克煎汤服用，并将所剩残渣晒干研为细末，用香油调搽患处。2、通血脉、散风热、解酒毒 夏季吃些山竹，可清热解毒，凉血止血，强心降压，增加胃肠消化酶，润滑肠胃。山竹含有较多的鞣质和一定的生物碱，具有抑杀病毒、寄生虫、肥疮和消除痔疮等功效。
超简单香辣米粉做法： 原料：米粉、香葱末，香菜末、酱油、醋、辣椒油、花椒面、麻椒粉、胡椒粉、味精、花生碎、炸花生米 1.准备好所有的食材后开始做，在锅中加入两勺植物油，然后烧热后放入切好的葱花和香菜末爆香。2.倒入提前泡好的米粉，然后用小火慢慢煸炒，一边炒一边用筷子把米粉撕开。
苹果芹菜汁是一种比较常见的蔬菜汁，喝苹果芹菜汁可以起到清热止咳，润肠通便，调节血压，增进食欲，清心健脑，美容养颜的作用，并且苹果芹菜汁中还含有丰富的水分，经常喝苹果芹菜汁还可以达到减肥的目的。
在制作蛋类食物时，若注重其与不同食物的搭档，还会发挥更加针对性的保健功效：拌豆腐预防血管硬化。鸡蛋中的卵磷脂可乳化胆固醇，使胆固醇均匀分布在血浆中，不聚集沉淀，这样就能预防动脉硬化。如果把蛋黄碎末拌入豆腐中蒸熟食用，对防治心血管系统疾病更加有效。
豇豆，豆科豇豆属一年生缠绕性草本植物。豇豆原产热带，性喜温暖，多在春末夏初种植，秋末冬初收摘。豇豆耐热、耐旱、适应性强，是栽培较普遍的豆类蔬菜。豇豆以嫩荚为食用部分，口味鲜美，清脆可口，营养丰富。豇豆鲜食者多为长豇豆。干制多以颜色较深的短豇豆进行。土豆和豇豆一起吃没什么影响。
一周岁以后的宝宝，他们的味蕾已经完全发育，而且开始喜欢尝试新的食物，这个时候可以尝试给宝宝做一些面条，但是一定要注意，面条不能做的太硬，且一定要煮的软烂一些，这样才好吸收，宝宝也喜欢吃。但是有些家庭并不经常做面条，或则是不了解如何让面粉变得更加美味，那宝宝面条怎么做才好吃呢？一起来看看吧。
作为一个痛风患者，我深有体会，痛风发作那会真的是生不如死，脚趾关节处又红又肿，走路都一瘸一拐的，晚上睡觉也是疼得睡不着，半夜经常痒醒。 去医院看病，医生给我开了药让我按时吃，还让多吃蔬菜水果等偏碱性的食物，少吃肉类等酸性食品。
1.准备食材。把凉凉的鸡腿肉块，切成大小合适的长条状 胡萝卜也切成同等大小的长条 用清水冲洗干净 香菜清洗干净后，把叶子和根须分开待用 花生米用清水浸泡30分钟左右 锅中倒入适量清水大火烧开后，分别把胡萝卜、花生米焯一下水，煮2分钟就可以捞起控干水分备用了 把切好的鸡肉放入锅中，
藕是餐桌上的常见食材，清炒藕片、糖醋排骨、粉蒸藕等做法不在少数，但您试过藕夹吗？ 制作藕夹有个小技巧——“两片夹起来”。将洗净去皮的藕切成薄片后，两片连在一起，中间打入鸡蛋拌匀，让面粉和蛋液充分包裹住每一片莲藕，放锅里油炸至金黄酥脆即可。炸好的藕夹酥脆美味，金灿灿的外表下还带着一丝丝甜意。
之前做过一个面包夹烤肉，特别受小朋友欢迎！ 准备食材：高筋面粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐、酵母、黄油、火腿（或者培根）、生菜叶制作方法：跟做吐司一样，唯一不同的是加入的火腿丁和生菜叶需要提前用油炒熟。
我来说个新吃法吧，把虾头剥掉扔掉（这个做法比较费虾头，因为要挑出虾线），保留虾尾和虾仁，然后把虾仁切小丁备用；锅里倒油烧热后，下葱姜蒜翻炒出香味，倒入料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均匀，然后加入100ml水烧开；将剥皮的西瓜切成薄片或小块儿，铺在容器底部，倒入烧开的汤汁和虾仁，
1.买回来的白笋，把老根，节摘掉洗净备用 2.锅中加入清水，放入切好的白笋段 3.开大火煮开 4.然后换小火慢慢炖上6个小时左右，中间记得加水哦，这样可以让味道更好的渗入到竹笋里面去 5.这是熬了7个多小时的成品啦~~颜色相当漂亮有木有！！