火腿骨头怎么做好吃?
用火腿骨、玉米、胡萝卜来做一道汤品,营养美味又滋补 准备食材: 火腿骨700g(猪肋骨也可以哦)、玉米250g、胡萝卜1根、生姜3片。
制作过程:
第一步:将玉米清洗干净后切成小段;胡萝卜去皮切小块;火腿骨洗净剁成小块。
第二步:砂锅中加入适量清水煮沸,然后放入所有食材,再次沸腾后调成文火煮90分钟左右,放盐调味便可。 如果你也很喜欢这一道汤汁浓郁、味道鲜美的汤品的话,记得点赞关注哦! 小提示:
1、想要让汤品更美味,可以将玉米先下油锅煎一下再炖煮。
2、除了火腿骨,骨头里含有大量钙质,有利于人体消化吸收,经常喝骨头汤能补钙呢!