鸡蛋做汤怎么做好吃?

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2个鸡蛋,1盒牛奶,1小把燕麦,1勺白糖,适量油和盐 1.锅里放油,加热后倒入打散的蛋液,小火炒熟盛出备用; 2.重新起锅,加入少许油,烧热后将切好的洋葱下锅爆香; 3.随后放入切好的番茄,加入适量盐调味后再陆续加入清水、牛奶和燕麦,大火煮开; 4.待煮开后,加入炒熟的蛋花,用筷子搅拌一下,即可关火出锅。 营养学家建议,早餐应占全天食物总量的30%左右,所以,你该知道怎样的早餐才是最营养的了吧~

小贴士: 1、在炒鸡蛋的时候,尽量将鸡蛋炒得老一点,这样比较容易成型; 2、鸡蛋本身就有不少营养成分,因此不需要再加味精等调味品了。

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你试试,把鸡蛋打成糊状,放点盐、味精和香油后搅匀了下锅煮一会就成蛋花了,我试过几次,味道很不错~ 还有种鸡蛋糕(不知道是不是这个名字)的做法是:打两个鸡蛋,两勺糖,一勺油调成面糊,上锅蒸大概20分钟就好了,口感也很不错 我自己做过好几次,都很好吃的! 你也可以试一下这个做法:把生米用清水浸泡一天一夜以上泡开;然后加水煮开,等水变温以后打入鸡蛋,加入各种佐料搅拌均匀煮沸就可以啦~有香香的米香味儿哦~ 这是我在百度搜的一种比较常见又简单的鸡蛋羹的吃法吧……你可以试试…希望可以帮助到你呀❤

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