奶酪可以怎么吃好吃?

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2018年7月更新 最近做了不少好吃的,整理出来放在这篇文章里了,欢迎品尝~ 之前写的食谱请见这里: 我的知乎专栏里有很多简单快手又美味健康的美食,欢迎关注、点赞、收藏或转发。 如果对您有帮助,请不吝点赞! 以下正文 前一阵子我们做了不少有趣的奶酪料理呢! 比如用酸奶做食材的焗饭 ——把煮好的米饭盛入放好沙拉菜的烤碗内,铺上酸奶,撒上一层芝士就可以了进烤箱啦~ 时间到后,香喷喷的焗饭就出炉啦~

还有用黄油和牛奶做成奶黄酱的布朗尼蛋糕—— 这道甜品做法相当简单,把黄油和糖混合搅打,然后加入鸡蛋和牛奶拌匀,最后倒入烘焙好的巧克力屑就能进烤箱啦! 小小一块布朗尼口感相当浓郁醇厚。

还有超好吃的水波蛋拌饭! 煮熟的鸡蛋去壳用刀拍成两半,和大米一起放入电饭锅中焖煮,煮熟后撒上芝麻和葱花即可~

当然也少不了用酸奶做主料的沙拉! 把新鲜蔬菜洗净切成块状,加入适量酸奶、橄榄油、蜂蜜调味,拌均匀后即可食用啦~

其实吃奶酪的时候搭配一些高纤维的蔬菜很有帮助的,能抑制肠胃对脂肪的吸收,而且蔬菜中的维生素也能给人体带来充足的营养。不过用沙拉酱拌的沙拉就算了……还是用油醋汁或者柠檬汁来调比较好。 用油醋汁拌一拌,有胡萝卜、黄瓜等含膳食纤维高的蔬菜,再来点杏仁或者核桃,一碗营养丰富能量充足的沙拉就做好咯!

吃的时候尝一口,呀!味道真不错! 嘻嘻,是不是很简单!喜欢的话就点个赞再走吧!

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