宝宝蒸虾怎么做好吃?
用料:基围虾500g、生姜4-5片、香菜1棵、小葱3根 做法步骤: 1.新鲜基围虾清洗干净,去掉虾头(虾脑),挤出虾仁。
2.用刀把虾仁轻轻剁碎,放入少许葱花和姜末,搅拌均匀。(如果孩子有过敏现象,一定要将葱姜末彻底剁细)
3.取一盘子,底层铺上姜丝,然后把拌好的虾仁均匀铺在其上面。
4.开水上锅,大火蒸7~8分钟,关火后再闷2~3分钟即可取出。 烹饪指南:
1.选购鲜活的基围虾是保证食材新鲜的重要手段之一。在选购时首先要仔细观察其是否新鲜,还可以用手碰触一下,如果感觉非常灵敏,说明足够新鲜;如果不敏感或者感觉有些粘手,则证明已经不新鲜了。
2.除了以上食材外,葱、姜、盐等辅料也要控制好用量,特别是给孩子吃的食物更应严格控制,避免对孩子的肠胃造成负担。