家常苦瓜怎么凉拌好吃?
准备一根苦瓜,一根胡萝卜,两个皮蛋,半根黄瓜 做法如下: 1.首先将苦瓜切成薄片,放在碗中,加入一勺食盐和一勺面粉,搅拌均匀后腌制十分钟。 2.接下来处理一下其他配料:把皮蛋剥壳,切成小块;然后将胡萝卜和黄瓜用清水冲洗干净,切成丝备用。 *小贴士:在清洗蔬菜的时候,尽量不用自来水冲洗,因为自来水中有大量的氯离子,容易刺激皮肤,最好用流动的水进行冲洗。
3.锅内加水烧开后,放入腌好的苦瓜,焯烫约一分钟,然后捞起沥干水分,摆盘备用。 4.接着在碗内调好料汁:两勺生抽+三勺香醋+一勺白糖+一勺芝麻油+适量剁辣椒(可选)混合均匀,调成自己喜欢的口味。
5.最后把调好的料汁淋到苦瓜上,撒点葱花点缀一下,一道酸甜开胃的凉拌苦瓜就做好了~ 简单快手又美味,喜欢的朋友赶紧试试吧!