蒜苗炒鸡肝好吃吗?

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作为一个在山东待了四年的山西人,我对于蒜薹和蒜苗的区别还是很清楚的(虽然人家本来就没多大) 蒜薹的花苞是直立的,而蒜苗的花苞则是下垂的。放个图,大家就清楚了 从图中也能看出来,蒜薹长得比较秀气,蒜苗则更加粗壮一些,而且枝杈比较多。另外,蒜薹的颜色相对来说要深一些,叶片也更厚;而蒜苗则颜色淡绿,叶片薄且脆嫩。

在做法上,由于两者都很鲜嫩,所以无论是凉拌还是清炒,味道都不错。

今天做的这道蒜苗炒鸡肝,是一道家常菜,也是我非常喜欢的一道菜。准备食材:新鲜的蒜苗、鸡蛋、鸡肝、葱姜末、生抽、老抽、醋、盐、香油。 1. 鸡肝用清水浸泡,去除血水,然后凉水下锅,加葱、姜,煮制20分钟左右,煮熟透,撇去浮沫,捞出凉凉备用。注意煮的时候,一定要少量多次的加入冷水,这样能充分熟透并且保持嫩的口感。

2. 把鸡肝用刀剁成小粒,放入两个鸡蛋、适量淀粉、生抽、老抽、盐抓匀,腌制十分钟以上。这里加入鸡蛋是为了使鸡肝口感更嫩滑,而淀粉主要是起黏附功能,让鸡肝不会散开。喜欢口感硬一些的,可以省去最后一步腌制,直接下锅快炒就可以了。

3. 热锅冷油,油温七成热时,下入鸡肝颗粒快速翻炒,等到变色后迅速盛出。 这一步的操作非常重要,因为如果时间太长,鸡肝就会过老变硬,影响口感。所以,一定要在热油状态下立刻下肉,并用筷子快速搅拌,使得每块鸡肉都能均匀受热,锁住水分。

4. 最后,放入切好的蒜苗段,快速翻炒均匀,加少许食盐调味,就可以出锅啦~ 做好的蒜苗炒鸡肝色泽诱人、咸香味美,尝一口让人直上瘾!尤其是刚做出来趁热吃的时候,那酥脆的外皮裹着鲜嫩的鸡肝和脆爽的蒜苗,简直不要太赞哦~

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