肚片吵什么好吃?
“猪肚煲鸡”应该是广东地区比较有特色的做法,用猪肚和鸡一起熬汤,味道特别鲜美! 其实这个做法属于“以形补形”,因为猪肚里有大量的黏膜,而鸡肉里却含有很少的黏膜。将两者炖在一起吃,就可以很好的补充身体里的黏膜了。 很多人不喜欢喝猪肚里的那层油脂,其实这层的油脂营养非常的丰富,含有多种人体需要的脂肪酸(如亚麻酸、亚油酸等)还有维生素E、胆固醇以及微量元素等。 不过,如果你是有高血脂或者高血压的话,最好把猪肚里面的脂肪给去掉,因为脂肪吃多了容易导致这些疾病复发。
除了用砂锅炖以外,现在市面上还有一种即食的猪肚鸡汤卖。这种汤是用包装箱加热即可食用,非常方便! 如果不是即食的猪肚鸡汤,在制作的时候,可以先过一遍热水,这样能去除部分油脂,口感会更清爽一些。