山药胡萝卜南瓜能一起吃吗？
我们应当积极的加强对于黄瓜的功效与作用的了解。只有充分的了解黄瓜的功效与作用，我们才能知道黄瓜其实是很有价值的一种食材，经常的吃黄瓜，是可以让我们得到很多的问题，同时也可以缓解我们很多的不良症状。但是，在吃黄瓜的时候，我们一定要知道，有的食物是不能和黄瓜一起吃的。
山药胡萝卜南瓜能一起吃吗
南瓜和山药可以一起吃。
1、健脾消食。南瓜和山药都是健脾的水果，如果同时吃可以发挥更大功效。南瓜山药粥可以起到健脾消食，开胃解渴的作用。
2、加速伤口愈合。山药具有滋阴补气，养血的作用，而南瓜则具有补气养血的作用，两者一起食用，可以帮助人体迅速补足气血，加速有害物质的排泄，对受伤还有手术后恢复有很好的辅助作用。
3、润肺止咳。山药和南瓜同时吃，可以得到一种补肺润燥的作用，可以缓解人体燥气对肝脏带来的伤害，具有很好的养肺功能，可以治疗咳嗽痰多的问题。
南瓜不能和哪些食物一起吃
1、南瓜+羊肉，容易发生黄疸和脚气病
2、南瓜+碱，可刺激胃部消化、吸收，但甘蓝菜含有硝酸盐，易转变为氨，形成氨垢；盐水芹菜同食会耳聋
3、南瓜+虾，木瓜中含有维生素C分解酶，若是与蛋白质含量高的食物同食，将会降低其营养价值，且可能引发腹痛、腹泻等。
4、南瓜+牛肉，南瓜和牛肉一起吃会影响营养的吸收，对于身体有一定的影响，所以，大家在吃的时候一定要注意。
南瓜饮食宜忌
南瓜可蒸煮，可生吃，或煨汤服；南瓜与苦瓜同煮，生津益寿；南瓜与莲子同煮，消炎；南南瓜与绿豆同煮，健脾；南瓜与赤小豆同煲，利湿；患痤疮的人可宜经常食用；南瓜可与红枣搭配，健脾补血；南瓜与紫菜搭配，润燥均衡营养。
南瓜与胡萝卜同食
南瓜与胡萝卜同食，会引起黄疸和脚气病。