海蛎干炖汤什么作用?
海蛎干的简介:
1、海蛎干是牡蛎的干制品,口感比淡水的鲤鱼干要松脆,又不失鲜美。若用来炖汤,清甜爽口,若用来蒸食则香气扑鼻。
2、牡蛎又名蛎蛤、蚝子,是海产贝类。盛产在中国大陆、高丽亚细亚、日本南部及美国东岸。牡蛎壳呈褐色或红色,壳表面有光泽,轮缘整齐,具明显的纵棱和同心环褶皱,横径大于纵径。壳内面灰白色,腺体成辐射状排列,柄部黑色,精巢为三角形,肠管粗短,呈淡黄色。冻牡蛎经除寒、洗涤、煮沸后,把冰粒除去,即为牡蛎干,可供日常食用。
3、牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能补肝肾,收敛消炎。用于虚损造成的头晕、耳鸣、腰膝酸软,寒湿腹满、痢疾、脱肛,和产后羸瘦、产后淤血等症。又用于痈疽痞块等症。
海蛎干炖汤什么作用:
海蛎干炖汤的作用主要是暖肾、治肾虚,同时它还可以化解胆结石。胆结石的形成与体内胆固醇的含量过高有一定的关系,经研究表明,牡蛎中含有的丰富微量元素—铜,能有效抑制胆固醇的生成。但是孕妇和体弱的人最好不要多吃,因为海蛎干性寒。
这里提供四个汤给你的参考:
1、益肾壮阳牡蛎汤:羊肉100克洗净切成块,洋葱100克洗净切成块,海参100克(淡干海参,不需要泡发),枸杞子30克,冬虫夏草25克,生姜 5克,精盐1小匙,胡椒粉0.5小匙,白酒1小匙,花生酱1小匙。先将羊肉、洋葱、香菇放入冷水中浸泡10分钟,捞出。将所有材料放入锅内加水,大火煮开转小火,放入花生米酱、胡椒粉、白酒继续煮45分钟,佐餐食用。
2、养血产后牡蛎汤:新鲜牡蛎500克,猪脊骨500克,莲子50克,生姜5片,盐适量。将牡蛎、猪脊骨洗净,放入大火煮沸,转小火,再加入莲子、姜煮45分钟后加入适量盐即成。饮汤食肉。
3、健脑健脑牡蛎汤:牡蛎肉500克,猪脑5只,生姜适量。将牡蛎肉、猪脑、生姜放入水中煮至猪脑熟烂即可。吃猪脑,饮汤。
4、清热化痰牡蛎汤:牡蛎肉500克,丝瓜500克,梨500克,百合50克,精盐1小匙,胡椒粉0.5小匙,香油1.5大匙。将鲜牡蛎肉洗净,丝瓜洗净切成块,梨洗净切成片,百合洗净,一起放入锅内,加清水,再放入精盐、胡椒粉、香油,大火煮开,小火煮20分钟后即可食用。