紫薯面包怎么做窍门？
现在的女性，好多人都有轻微的胃息肉，就是胃粘膜上的良性肿瘤。其实，只要注意饮食，这种肿瘤是可以好转的可以消失的。那么，究竟应该如何调理呢？现在就给大家分享下自己的经验。
胃息肉是怎么形成的？
遗传几率大吗？
原发性胃息肉的发生可能以遗传及家族聚集现象存在，本病可能以家族聚集现象存在，但是具体的遗传方式尚不清楚，其遗传几率尚不明确，具体的致病机制尚不明确。
怎么治疗比较好呢？
药物治疗：对于胃息肉患者，如果是糜烂性胃息肉，可用普迪莱治疗，该药是对腺瘤样增生有治疗作用的药物。治疗的过程中，要定期检查以观察治疗效果及复发情况，方法是有害因素去除术后每半年复查一次，必要时采用内窥镜检查。如果是腺瘤性息肉或者扁平息肉，因不具备癌变倾向，故多采用内镜治疗的手段切除之。
注意事项：胃息肉患者注意事项：1.进食易消化、少刺激性、少油腻的食物，避免过甜、过酸、过凉、过热、过硬等食物。2.禁止进食过粗、过于粗糙（如韭菜、芹菜、橄榄等）、具有刺激性的食物（火锅、生葱、生蒜、过量白酒等）。3.如胃内有食物，尽量不要站立，也不要躺下，避免胃内的食物浮压在幽门管出口处，对幽门管造成刺激，产生腹痛、反酸等症状。4.患者一般不宜进食过多的蛋白质食物，因为在胃内滞留时间过长，会形成胃部滞胀，而胃内的蛋白质分解物——苯酚等物也会扰乱胃肠道的蠕动，引起消化吸收不良。
简单4点轻松祛除胃息肉
1、按时起居，保持心情舒畅
据专家介绍说，要预防胃息肉，平时应该按时起居，保持良好的生活习惯，避免熬夜等过度疲劳；同时在精神调养方面，要保持心情舒畅，切忌冲动暴躁，更不要轻信一些人所谓的保证治愈的偏方、秘方，避免过多的心理负担。
2、饮食以清淡为宜，荤素搭配
多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其富含纤维素的食物更应多吃，以促进排便，避免便秘，防止各种胃肠疾病发生。饮食上应避免油腻、含蛋白质过多、过酸、过冷、过热、辛辣等食物。
3、预防便秘
便秘也是胃息肉的诱发因素，平时应该合理作息，养成按时排便的习惯；同时饮食应该清淡，多吃富含纤维的食物以助于排泄，防止便秘发生。
4、忌抽烟喝酒
因为烟酒过度会引起胃酸分泌紊乱，胃酸分泌过度会破坏胃粘膜的保护机制；同时，吸烟会引起胃部血流延迟，易诱发胃息肉。
专家从中医角度出发，提倡用食疗的方法去调理息肉，具体为：取黑芝麻50克，蜂蜜150克，将芝麻捣烂，与蜂蜜搅匀，倒入温水280毫升，调匀。晨起空腹一汤匙，或用温水泡芝麻蜂蜜代茶饮，长期坚持。