白罗卜和土豆一起吃吗？
白罗卜和土豆一起吃吗
1、白萝卜不能和橘子同吃白萝卜是常见的蔬菜之一，人们食用后对人体有很多好处，常见的有顺气健胃、止咳化痰、清热生津、散瘀解毒、化痰止咳以及消食除滞等，常见的食用方法有生吃、做菜以及拌馅等，比较适合消化不良以及食欲不振的患者食用，深受大家的喜欢。然而有人疑问，白萝卜和橘子能不能一起吃呢？
2、萝卜水果同吃好处多虽然白萝卜和橘子不能一起吃，其实不然，很多医生都认为这两种食物同吃可以为广大患者朋友带来很多的好处。
3、止咳化痰白萝卜中的天然维生素C能有效地抑制鼻病毒，抗感染能力很强，因而能止咳化痰。白萝卜汤是最开胃的化痰良方，如果再用蜂蜜调味，止咳效果更好。
4、增进食欲，帮助消化众所周知，消化不良或者食欲不振的人喜欢吃些白萝卜，因为吃后能助消化，增食欲。因白萝卜含有丰富的消化酶和微量元素锌，胃酸分泌物和胃蛋白酶的分泌，还具有解毒的作用。
5、清热化痰中药药理研究表明，白萝卜中含有芥辣素，具有清热化痰的功效；硫酸新霉素等抗菌素，具有抑菌的功效，可用于消化道和呼吸道的分泌。
土豆的饮食禁忌
1、吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要去掉。以免中毒。
2、蒸熟后的土豆千万不可放置过长的时间，蒸熟的土豆凉后，会使体内许多营养素排出。
3、对土豆过敏体质的人群不宜食用。
4、土豆去皮吃才是最重要的，因为皮里的毒素最高。