干煸花菜怎么做好吃?

华星旻华星旻最佳答案最佳答案

做法一 1.准备好材料,把花菜用手掰成小朵,洗净备用;大蒜剥去蒜皮,切丁;红辣椒切圈,葱切碎 2.锅中倒入适量的水烧开,放入花菜,焯约3分钟至熟,捞出沥干备用 3.热锅放油,油热后放入红椒、蒜末和葱白炒香 4.再把焯熟的花菜倒进去翻炒几下 5.调入少许盐和生抽翻炒均匀即可,出锅前撒入葱花拌匀就可以了 【小贴士】 1.花菜在焯水时时间不宜过长,焯好后的花菜颜色翠绿,口感脆嫩 2.喜欢辣味可以放些干辣椒一起炒

做法二 1.将菜花清洗干净后切成小块 2.将花椒放入锅中炸出香味,然后捞出扔掉 3.将切好的菜花用盐水浸泡10分钟左右 4.炒锅烧热加入植物油,然后将花椒和辣椒放入爆香 5.之后下入土豆炖至酥烂,加豆瓣酱炒匀盛出待用

6.另起锅热油,待油温升高后将菜花放入煸炒片刻 7.再将之前做好的土豆炖菜倒入,调入精盐快速翻炒均匀便可 【小贴士】 1.做这菜要用花生油或者菜籽油,这样炒菜才香哦! 2.最好是用花椒和干辣椒一起炒,这样味道更浓郁一些。而且花椒和干辣椒都是事先炸过再使用的,不会浪费更多的油。不过如果不喜欢吃太辣的,可以减少花椒的数量,或者直接不放也可以。

做法三 1.先将食材准备好,将菜花分成小块,用水将其冲洗一下,控干水分备用;大葱切成段,生姜切片,朝天椒切成小段 2.将锅置于火上,加入适量的食用油,烧至六成热的时候,放入花椒粒进行煎炸,直到炸出花椒的香味儿后,将其捞出来不用 3.然后放入准备好的姜、蒜以及朝天椒等,小火慢慢对其进行煸炒,直至炒香后将它们捞出来不要了 4.接着就放入刚才准备好的葱段及料酒,将其煸炒出香味,将火转至大火上,并放入菜花进行爆炒,期间加入适量食盐 5.最后再加入少量的鸡精、香油及味精调味,即可关火装盘食用啦~ 【小贴士】

优质答主

这个简单,把买来的新鲜的花菜掰开,用盐水浸泡30分钟左右后冲洗干净待用; 将炒锅置于火上烧热,加入少许食用油,待油温升高至五六成热时,下入切好的大蒜、干辣椒和花椒爆香出香味儿。接着放入花菜爆炒2分钟以上,这时可以放盐啦~(也可以不放) 再放生抽酱油两勺(没有的话不加),继续大火翻炒片刻,关火焖上一会儿让味道更充足入味儿一点儿就OK了~ 小小啰嗦下哈~~ 这个炒法跟以前妈妈教我做的“炝炒菜”很像呢!只是做法稍有些不同而已╮( ̄▽ ̄)╭ 因为我是湖南人所以做这道菜的调料除了食盐外还有湖南人特有的小米椒和剁辣椒哦~如果题主爱吃小米椒和剁辣椒就照搬吧^^

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!