马笕菜怎么做好吃?

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把马苋菜摘掉老梗和老叶,用清水冲洗干净后放入开水锅中焯一下,变色后立即捞出浸入冷水(冰水更好)中过凉,滤干水后待用; 猪五花肉切成薄片,加少许盐、白胡椒粉、米酒和生粉抓匀腌制十分钟;葱姜蒜切末备用。 炒锅烧热后倒入菜籽油,五成热时加入八角桂皮香叶爆香,然后下肉片翻炒至发白,调入料酒、生抽白醋白糖和剁辣椒翻炒均匀,最后加入葱白姜末蒜末炒匀即可关火。 把炒好的肉酱盖在沥干水分的马苋菜上,撒葱花白芝麻增香拌匀就可以吃了!

1、这菜要爆炒才好吃,所以一定不要直接下锅焯水,那样会损失很多营养元素而且口感也会很差。如果用冷水下锅焯烫,那就在水沸腾之前马上捞起浸泡,这样也能保持鲜嫩。

2、喜欢软烂些的口感就多煮一会,但是切记不要煮得太久哦~ 不然会失去脆脆的口感和清香味! 我一般是趁周末买好剁碎放冰箱,平时下班回家炒菜的时候取出来拌一拌就OK了~简单快手又美味~

巴云汉巴云汉优质答主

这个蔬菜是小时候的记忆了,味道还是不错的,我家乡叫“马苋”或者"马齿苋”的,也有地区称为“蚂蟥菜”“蚂蚁菜”的。 做法很简单;

1.去茎留叶清洗干净后放入开水锅中烫10分钟左右(不要盖锅盖哦),然后捞起用清水多泡几遍,挤干水分备用;

2.把切好的蒜米和辣椒末放入锅中爆香,然后把处理好的马菅菜下锅爆炒(不用放盐、生抽等调料),炒到差不多的时候加一小碗水焖一下即可出锅食用。

3.也可以做成饺子馅包饺子。

4.还可以做汤,用开水先焯一遍再用清水浸泡几个小时这样口感更软一点。

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