包头鱼炖什么好吃?
包头人爱吃鱼,会吃鱼! 以前生活条件差,能吃上鱼是件很奢侈的事,所以平时能钓到一条鱼都能高兴好久。现在条件好了,想吃鱼随时都能买到,所以鱼在包头人的餐桌上并不常见。不过要是做一道鱼炖豆腐,保证让你吃了还想吃。 准备一条新鲜鲫鱼,去鳞、去腮和内脏清洗干净备用;豆腐一块,买回来可以直接用;葱、姜切好备用。
1.锅内放油,油热后放入切好的葱姜爆香。
2.将处理干净的鲫鱼放入锅中,两面煎至金黄。(一定要煎熟了再吃,这样才能最大程度保留营养)
3.加入开水,水量没过鱼肉即可,大火煮开再煮两分钟。
4.这时可以尝一下汤汁的味道,如果淡再加适量盐调味。
5.加入切成块的豆腐,小火炖十分钟就可以啦。
6.最后尝尝味道,如果觉得淡了,可以稍微加盐调味道,我一般不加了,味道刚刚好呢~
这样一碗热气腾腾的鲫鱼豆腐汤就炖好啦~ 喝一口汤,鲜!美!嫩!滑! 吃一口鱼肉,香!醇!浓!厚! 再配点米饭,美美地吃上一顿。
如果你嫌炖出来的鱼肉太细碎,不够过瘾,可以在第二步煎鱼的时候,用锅盖焖一会儿,这样鱼肉会更紧实一些。