黄鳝孕妇怎么做营养？
我老婆还有两个月就要生了，是个宝宝，但是最近一段时间老是牙龈出血，而且吃东西还很容易呕吐，但是不经常，只是一段时间会有这种情况，去医院做了检查，医生说是有可能是口腔疾病，也有可能是身体内的什么器官出了问题，要我们多吃一点黄鳝，好好补一下身体，黄鳝好像是什么补益脾胃的药膳吧，我不知道具体的做法，请大家帮下忙。
黄鳝孕妇怎么做营养
1、主料：黄鳝300克， 竹笋50克，香菇50克，生菜30克，
2、调料：料酒10克，精盐5克，味精3克，葱10克，姜8克。
烹制方法：
1、将黄鳝宰杀洗净去骨，切段；笋切片；香菇泡发；生菜洗净。
2、将鳝鱼、笋片、香菇放入碗中，加入料酒、精盐、味精、葱、姜适量的清水，盖上碗盖，上笼蒸熟。
3、拣去葱、姜，装盘，入高汤100毫升，精盐2克，味精1克，黄酒5克，烫后即好，以生菜围边。
3、主治脾虚血瘀、消化不良、月经不调、产后缺乳。
4、温馨提示
1）鳝鱼能安神、补虚。
2）鳝鱼有虚劳症、痈疡、疥疮者忌食。
3）凡眩晕头痛、高血压、癫痫、夜盲、虚劳、产后积食等疾病者，忌食鳝鱼。
4）小儿食之则体虚不欲动风，老人食之多瘀血。