1.内酯用的时候要用热水化开，温度最好控制在95度左右，因为刚烧开的开水温度太高，很容易把内酯烫坏。如果温度太低又不能充分溶解。2.豆浆煮到80度左右就可以倒入内酯了，也就是还没沸腾的状态。这个时候豆浆的温度还是有点高的，倒进去后不要搅拌，静置十几分钟就行了。这里要注意的是，一定要是豆浆，不是豆渣。
我特别喜欢吃湖南辣椒，所以每次回去都要买很多，这次买了两包，做了一锅酸辣粉，真是超好吃哦！ 准备材料：细米粉、青红椒、香葱、大蒜、香菜、花生、醋、酱油、胡椒粉、辣椒油、黄豆酱、白砂糖、食用油 1. 首先把花生米放在碗里撒点白糖，
我是北方人，特别爱吃各种豆腐制品…… 说到烫干丝，其实南方才叫烫干丝，在我们北方叫“拌干丝”。。。 用开水把干丝烫一下，然后用凉水过一下，这样的目的是为了把干丝里面的淀粉颗粒烫熟（糊化），这样吃起来有粘性，口感好。不过这种吃法是最不正宗的。 因为我们吃到的干丝是加工过的啊！
准备材料 新鲜蕨菜、辣椒面、盐、糖、生抽、香醋、鸡粉、葱蒜 制作步骤 1. 将蕨菜去根洗净，放入沸水中焯2分钟后捞出过凉水备用； 2. 取一大碗，放入适量辣椒面、盐、糖、生抽、白醋和少许鸡精调成蘸水酱汁备用； 3. 捞出的蕨菜挤干水分，切成长短合适的段，
首先，如果明确是心脏病（瓣膜病、冠心病、心肌病等）导致的，需要积极治疗原发病，并注意避免加重或者诱发因素；如果是血压高血脂高导致的心脏病，则需同时控制三高，减少心脑血管疾病危险因素； 其次，对于已经明确的心血管疾病患者（心肌梗死、脑中风等）来说，饮食要清淡一些，但不用严格限制摄入的总热量和总脂肪量，
用我们家乡的特产，新收获的黄豆做豆腐、榨豆浆，再制作成豆渣。用面粉和豆渣做成馒头、包子、花卷等面食。味道香醇，回味无穷啊！ 具体做法如下：1.打豆浆。把豆子清洗干净，浸泡一晚上。然后放在豆浆机里面打成豆浆。我比较喜欢用豆浆机制作，方便快捷，而且非常细腻。如果你家里没有豆浆机，也可以用锅来熬制。