怎么做牛排好吃又简单?

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首先,需要一块好牛排。 怎么才算一块好牛排呢? 肉眼和西冷是公认的优质牛排部位,做牛排最好的牛肉是来自眼肉部(含肉眼)和中腰部(含板腱)的牛肋骨末端的肉,肉质鲜嫩、有韧性,口感独特。 很多人不喜欢吃牛排的原因是,做不好吃起来老啃不下去。其实是因为没选好食材,也或许没有掌握好方法导致。 买回来的牛排可以先看看是不是新鲜的,通过观察颜色判断是否新鲜。正常来说,超市里的牛排颜色应该是鲜红色的,如果看起来已经发暗、发灰,说明已经不新鲜了,这样的牛排做起来会老。 看肉质好坏的时候也可以用手摸一下,感受肉质松紧的程度,当然还可以切开来仔细鉴别。

一般来说,一块好的牛排外表微干,带有适量的油脂,表面微微湿润且有弹性,用手指轻轻按压会出现凹陷,但不会深,立马能恢复原状;而不好的牛排则表面很湿,而且油腻,手指按下去会有很深的凹槽,并且不容易恢复原状。

除了看外表,你还需要检查一下牛排的内部组织,好的牛排应该内外都是均匀的淡红色;而不良的牛排,由于在加工或者冷冻的过程中出现停滞,会造成肌肉纤维组织软化,从而变得松软没有纹理且颜色不均。另外,也可以通过注水实验来检验肉的品质。

将水均匀地倒在牛排上,优质牛排表面和水完全浸透,并且很快渗下去,那么说明肉质不错;而如果水停留在上面的时间较长,那就说明肉的质量不过关。 当然,好的牛排除了本身质量过硬之外,合适的烹饪方法和精致的料理过程也是必不可少的。

在做牛排之前,我们可以先给牛排做个简单的按摩,这样能让它更入味,腌制的时间也可以更短。具体的方法很简单,用大拇指按住牛排一侧的肉,另一手四指并拢,同时用力挤压,然后手指自然张开并均匀扩散,重复这个过程直到整个牛排都被按摩完毕。 接着就可以开始调味了,一般牛排都带有腌料包,可以根据包装上的指示进行调制。如果没有调料包的话,可以用料酒、生抽、胡椒粉、小苏打、糖和盐来腌制。注意比例,糖和盐不要放太多,否则会发苦。

最后就是重要的煎烤环节了,这个步骤直接决定了牛排的最后成败。 首先,要用大火把锅烧得很热,然后改小火慢慢的煎制,同时盖上锅盖,这样做的目的是防止水分流失,让牛排更容易熟,同时也更有味。值得注意的是,在煎制的过程中不需要翻面,等一面煎至略微有点焦黄后再翻过来煎另一面。 如果你用的炉具不具备上述条件,那就需要提前用热水泡一下锅,然后在锅里多洒一些植物油,同样能达到效果。

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牛排怎样做好吃又简单,分享一道意式柠檬牛排的做法,用柠檬和番茄调制的酸辣又开胃的酱汁,腌制上二十分钟,放入平底锅中煎熟后就可以开吃了,鲜嫩多汁不发干口感清爽无比开胃又下饭。

用料:牛里脊一块、番茄1个、柠檬一个、黄彩椒半个、红彩椒半个、洋葱半个、黄油10克、迷迭香适量、生姜丝适量、生抽少许、蚝油少许、盐2克、黑胡椒粉少许、白糖三克

厨具:平底不粘锅、厨房叉子、料理机

制作过程:

1、配料准备好.

2、先将番茄和柠檬清洗干净,各切取一半放入料理机中,再加入半个洋葱、姜丝、迷迭香、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉和白糖,一起打成酱汁。

3、里脊肉清洗干净,切成2厘米厚的牛排,用排插叉上数几个眼,这样容易入味,然后倒入酱汁拌匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制二十分钟。

4、时间到了取出,将彩椒切成细丝备用,这时预热平底不粘锅,锅热后放入黄油融化,放入牛排大火煎一分钟。

5、底部变黄定型后翻面煎另外一面,煎至五成熟,就是中间还有一块粉红色。

6、接着在牛排的上面放上彩椒丝,利用牛排的余热把彩椒丝捂熟,防止营养流失味道更清脆。

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